轉眼間,新年的腳步就近了,整個城市又披上了暖融融的氛圍,在外打拚的朋友們也都開始如火如荼的搶票準備回家了,離家的路有千萬條,回家的卻只有一條,一家人圍坐在桌邊一邊大快朵頤一邊聊著天南地北,一湯一菜承載的正是最溫柔的牽念。
所有年味道裡,我最難忘的就是這道糯米雞,每年過年時節,一路奔波回到家早已飢腸轆轆,我媽就會拿出一條雞腿,架在米飯上上鍋蒸熟,氤氳的水汽帶著肉飯的鮮香,一杓下去有肉有飯好不過癮,糯米和雞肉同蒸,糯米有了肉的鮮味,肉汁也浸入到糯米內,每一口都是滿滿的美味!
冬天,很多女人都特別怕冷,但是因為怕胖,又不太敢多吃肉類,於是身體產生的熱量減少更加怕寒怕風,其實,除了肉類,冬天禦寒還有一個很好的辦法,那就是吃糯米,糯米性溫,吃後能暖脾胃,補養人體氣血,從而使人的氣息變得順暢,周身發熱,起到禦寒的作用。
糯米的禦寒作用,與人多穿幾件衣服防寒是有著很大區別的。糯米的禦寒更積極,可以調動人體的生理機能,而多穿衣服只是讓人體產生的熱量減少散發,所以冬天隔三差五地吃上一兩碗糯米飯、糯米粥,調動人體五穀之氣暖身,是非常不錯的選擇。
【糯米蒸雞】
食材 主料 雞腿一隻 糯米200克
輔料 油適量 鹽適量 料酒適量 生抽兩杓 老抽一杓 十三香3克 蔥幾根 紅辣椒一個
過程:
食材都準備好,雞腿稍微挑選大一點的,糯米提前洗乾淨後用清水浸泡2個小時以上。
鍋裡放油,燒熱後將糯米倒進去,翻炒至均勻裹上油脂。
加入生抽、老抽、十三香、鹽,翻拌均勻,直到見不到白色的米粒,裝出來備用。
雞腿肉去骨,肉上均勻撒上鹽,少許十三香,用手抹勻後再放少許料酒,拍均勻後醃製10分鐘。
調好味的雞肉皮朝下放在大碗裡。
在雞腿肉上面倒入糯米,用杓子稍微按壓、抹勻。
大火上鍋蒸熟,水開後蒸半個小時左右,至米粒變成半透明狀即可,中途一定不要打開蓋子,以防熱氣跑走後糯米飯夾生。
將蒸熟的糯米雞倒扣入盤中,撒上蔥絲和紅椒絲即可。
小貼士
1、糯米飯和雞肉同時蒸,糯米有了肉的鮮味,肉汁浸入到糯米裡,每一口都是香氣撲鼻,讓你忍不住一口氣就想要吃光。
2、糯米蒸製的時候不要放水,一定要提前泡發透,蒸出來的糯米飯才會勁道Q彈。
3、蔥絲用刀背壓一下,切成細絲,放入涼水中浸泡一會兒會卷得更好看。