痔瘡發生預防的方法有哪些？

痔瘡是什麼？

痔瘡是最常見的肛腸疾病。

痔瘡是人類的專利，因為只有人才是直立行走的高級脊椎類動物。由於地球對人類直腸與肛門組織血管垂直向下的引力，加上人在勞動中不斷產生的疲勞、疾病、飲食等諸多因素的影響，使肛門部靜脈血管的迴流阻力增加，血管彈力下降，靜脈團塊淤積、下垂，加上盆底肌肉張力鬆弛等，久而久之即發生痔瘡。

痔瘡的表現

便血：多為大便時滴血或便紙上帶血，重者可為噴射狀出血。一般無疼痛，便血數日後常可自行停止。若長期反覆出血，可出現貧血。

痔塊脫出：便後內痔可以脫出，早期可自行還納。嚴重者脫出的痔需用手還納。更嚴重者，除排便時脫出外，凡用力、行走、咳嗽、噴嚏、下蹲等，都可能脫出。

疼痛：當內痔或混合痔脫出發生嵌頓，出現水腫，感染、壞死時，可出現不同程度的疼痛。

瘙癢：如果痔團頻繁脫出，肛門周圍的分泌物增多會導致肛門周圍的瘙癢。

緩解痔瘡的偏方

黑木耳黑芝茶

黑木耳和黑芝麻各60克。將黑木耳和黑芝麻各取一半炒熟，之後與未炒的一起混合。每次取15克用沸水沖泡，燜15分鐘代茶飲，每日1到2次。此方潤腸通便、止血、對內痔破潰後便血有很好療效。

艾葉

痔瘡發作的時候，可以將艾葉洗乾淨，然後搗爛成糊狀，晚上睡覺時候，先把肛部清洗乾淨，然後將搗爛的艾葉泥糊取適量輕輕的外敷在痔瘡患處，如果是內痔，可以將艾葉泥內塞痔核處，每日一次。如果怕脫落的話，可以紗布或者膠布固定一下。用艾葉治痔瘡對內痔外翻、充血、水腫、脫出效果好，如果有出血，可以加少量白芨粉。

下面介紹一些預防的方法。

1、每天早上空腹飲一杯水，這有助於清潔腸道，保持腸道的乾淨，並且在每天六點左右排一次便，每天保持坐浴一次，後用國外赫莫地洛，效果很好。

2、多吃水果，一些性味比較甘涼的水果，比如梨子、火龍果、橘子等等，這些對於腸胃的蠕動，以及腸胃的排空都是很有幫助的。