腎病飲食是腎病治療中一項重要的課題，為了保證腎功能更加穩定，每位腎友都要學習了解一些飲食的注意事項，做到「個性化」健康飲食。
關於飲食的問題我們也說過不少，但仍然有些腎友在飲食方面犯錯誤，導致病情複發甚至加重，每次遇到這樣的患者就會「恨鐵不成鋼」。錯誤的飲食習慣對腎臟的影響是持續性的，也會增加蛋白尿、高血壓、水腫等癥狀複發的風險，從而不利於腎功能的恢復，病情的好轉。今天給大家糾正一些長久以來存在的錯誤的飲食習慣，希望能引起注意！
低鹽飲食不等於無鹽，應以接受程度為準
昨天與一位患者聊天，了解到他在飲食方面存在一些誤區，他說一直堅持低鹽飲食，但胃口不是很好，每次吃不了多少飯，餓了就喝牛奶充饑。這位患者顯然對低鹽飲食存在很大誤區。
一般低鹽飲食要求腎病患者每天攝入鹽低於5g，這個標準也是所有普通人要遵守的。對於伴有嚴重水腫或高血壓的患者，一般要求每天攝入鹽低於3g。但每位腎友可以根據自己接受程度進行適當調整，比如有些患者喜歡清淡飲食，每天攝入3g鹽也能接受，對腎病恢復也有好處，就可以堅持這樣吃。但有些患者以前飲食口味較重，少鹽接受不了，就可以逐漸減鹽，完全沒必要非得降到1g，吃飯沒胃口甚至發生營養不良。這樣對病情恢復一點好處沒有，還可能導致免疫力下降，加重病情。因此每位腎友應該靈活運用飲食原則，以自己的接受程度來做。
優質低蛋白飲食不等於不吃肉
對於伴有大量蛋白尿的患者，為緩解蛋白的漏出同時避免營養不良，需要堅持優質低蛋白飲食，食物來源如肉類、奶類、蛋類、及部分豆類及豆製品。
而有些患者單純的把含蛋白質豐富的食物等同於肉類，認為吃肉太多會加重腎臟負擔，非常排斥吃肉包括豬牛羊肉、魚肉等一切肉食。平時隻吃蔬菜和水果，看似吃素很健康，但其實卻苦了腎臟。
適當攝入肉類蛋白質有利於保證身體營養、熱量攝入，提升身體免疫力、抵抗力，對蛋白尿、腎功能的恢復有一定好處。但如果完全不吃肉，導致營養失衡從而引發貧血、營養不良的情況，只會適得其反。不過有類肉類不建議多吃，就是動物內臟，含脂肪、膽固醇太高了。
一味的追求「食補偏方」
腎病究竟需要食補嗎？從中醫來看，腎病的發生是內外因素聯合導致的，內因為腎臟先天存在缺陷、遺傳等因素，外因則為後天因素包括作息不規律長期熬夜、暴飲暴食、吸煙、喝酒、不運動肥胖等，導致腎臟內毒素蓄積較多，引發免疫炎症反應，繼而造成腎臟實質性損害。因此腎病的發生與營養過剩有一定關係，對於一些滋補分食物如百合、銀耳等，適當吃些可以，沒必要大補特補反而加重腎功能代謝負擔，管理好日常飲食就可以。
不願意多喝水或喝水少
其實除了存在嚴重水腫的患者及部分透析患者需要限制攝水量，其他腎友完全沒必要限制喝水量。喝水能促進新陳代謝，加速毒素排出，減輕腎臟負擔。還有利於避免泌尿感染的風險，因此腎友沒有特殊情況沒必要限水。
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