每日最新頭條.有趣資訊

腎友注意:阻止腎衰竭的步伐,除了蛋白尿,這4點也非常關鍵

腎病發展過程中,由於各項功能的下降,包括機體功能異常,不同腎友會出現各種癥狀,常見如血尿、蛋白尿、水腫、頭暈、噁心等,相對應的指標也會存在異常表現比如潛血、尿蛋白陽性,血肌酐、尿酸升高,腎小球濾過率下降等等。

有些癥狀或指標對腎病的發展有著決定性的影響作用,比如蛋白尿、腎小球濾過率,但有些指標或治療可能受關注度低,但對腎功能的整體發展卻也不可小覷。

因此在治療過程中,並非只需盯住水腫、尿蛋白與血肌酐,還要重視這4點「小事」。

血壓水準保持穩定

血壓水準的起伏是腎功能不全的患者常見的情況,隨著腎臟過濾功能下降,引起水鈉瀦留,從而誘發腎性高血壓。血壓升高會加重水鈉瀦留,此外,還會導致血流異常,腎臟內缺血缺氧加重,加速腎功能的衰退。

因此在治療過程中,腎友應該嚴格控制血壓穩定,一般要控制在130/80以下最好,對於老年患者和透析患者可適當放鬆到140/90。降壓方面一是要堅持服用高血壓藥物,且配合其他治腎藥物服用,二改善飲食習慣和一些生活習慣。堅持低鹽低脂飲食原則,規律作息,堅持適當運動,不吸煙酗酒等。

電解質水準的監管

電解質紊亂也是腎病患者後期要面臨的一項考驗。主要是腎臟受損後導致調節電解質的作用失衡,誘發鉀、磷、鈣、鐵等元素的代謝異常。多發的主要是血鉀升高引發的高血鉀症,還有鈣磷代謝紊亂,造成鈣流失體內磷元素含量增多,腎性骨病,易誘發骨質疏鬆等。

腎病患者後期治療過程中,尤其是腎衰竭患者,應該注意監測電解質的情況,包括血鉀、血磷等關鍵性指標,以防止高鉀血症、高磷血症的發生,降低生活質量。治療方面血鉀、血磷高的患者注意堅持低鉀、低磷飲食,高鉀血症可以利尿劑,

鈣磷代謝紊亂可服用鈣磷結合劑或補鈣,來調節血液內鈣磷含量水準。

平衡營養狀態

慢性腎病患者也會出現營養不良的情況,主要是飲食限制存在誤區,再加上自身營養吸收差導致出現貧血等情況,引起免疫力的降低,對維持腎功能穩定十分不利。

因此腎友們在遵守特點的「五低一高」中的部分飲食原則時,又要注意營養的攝入,以免因小失大。特別對於慢性腎臟病5期尿毒症患者,本身存在腸胃吸收差的情況,因此沒必要過分限制飲食攝入。日常飲食要注意營養搭配合理,包括含優質蛋白質的食物入肉蛋白奶豆製品,含維生素豐富的蔬菜水果,還有含纖維素豐富的燕麥、玉米等粗糧等類食物每天都應有所攝入。

睡眠質量

慢性腎臟病患者常常合併睡眠障礙,佔比達60%以上,主要表現為失眠、多夢及易醒等,嚴重者甚至幾乎整夜完全不能入睡。而失眠導致腎友休息不夠,又會過度消耗腎功能,造成惡性循環。不論是腎病患者,還是其他人多數都存在失眠、睡眠不足的情況,對身體健康,腎臟健康造成很大的影響。因此腎友要注意盡量保持每天至少7-8小時的睡眠。

(註:文章圖片來源於網路,如有侵權請聯繫刪除)


TAG: |
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團