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糖尿病真的會「傳染」!一人得病全家「危險」

生活當中有很多的人們都會有一些糖尿病這種疾病的,得了糖尿病給外面的身體帶來危害也是比較多的,那麼糖尿病是不是真的會傳染呢?一家人的病全家都會危險,到底是不是呢?我們應該如何正確的解決糖尿病的癥狀?

一、Ⅱ型糖尿病二大病因:遺傳與環境

遺傳因素決定了個體的糖尿病易感性,如果父母有一方患糖尿病,後代糖尿病患病風險增加1倍;如果父母雙方都患糖尿病,後代糖尿病患病風險增加更為明顯;如果兄弟姐妹中有人患糖尿病,糖尿病患病風險增加約2倍。因此,遺傳因素在糖尿病家族聚集傾向中起關鍵作用。與遺傳因素相比,環境因素,如肥胖、體力活動、飲食習慣、性格特徵等,在2型糖尿病發生發展中可能起到更為重要的作用。

兩大原因,致糖尿病具「傳染性」。夫妻之間糖尿病的「傳染性」,可能的原因至少有2種。①「門當戶對」即在選擇配偶時,人們傾向於選擇與自身家庭背景、教育水準、經濟地位、生活習慣等比較接近的另一半。②「夫唱婦隨」。即夫妻雙方在長期共同生活之後形成了共同的生活行為和習慣。無論是「門當戶對」還是「夫唱婦隨」,都體現了配偶之間具有相同或相似的環境暴露因素,可在一定程度上解釋夫妻罹患代謝病風險高度相關的現象。

針對這種情況,最好的方法是建立家族性良好的生活習慣,家族中有慢性病的發生,尤其是直系親屬,那麼就需要更加遠離導致慢性病的危險因素;不吸煙、少喝酒、不要吃過於油膩或甜的食物等,加強身體鍛煉等,以降低得慢性病的可能性,減少遺傳易感性的作用;改變不良生活方式、合理飲食、積極運動,是預防和治療糖尿病最有效的方法。所以,如果真的要說糖尿病有"傳染性",那就是具有傳染性的生活習慣!

二、家有糖尿病人怎麼辦

糖友自身的管理很重要,作為同一個戰壕的戰友,家人也需要一起努力。監督和關愛並重,這樣,糖友和家人才能樂觀開朗地享受生活。①「監督」Ta的用藥和體檢。督促Ta每天定時定量服藥,不能根據自我感覺減量或者停葯。保證每天自測血糖4~5次,如果本身血糖不穩定還需要增加監測次數。提醒家裡這位糖友半年一次到醫院檢查各種相關項目:糖化血紅蛋白、眼底、心肺功能、尿常規、血脂、電解質等。②「監督」Ta的飲食。飲食以營養全面為原則,種類要多,少油少鹽為佳。糖友總會有嘴饞的時候,不用過於壓製,適量少吃點,只要控制食物的總量就好了,吃了甜食,要減少相應的主食。③「監督」Ta的運動。根據家裡這位糖友的工作和生活作息,合理安排運動項目,保持一定的規律和強度,陪同Ta一起堅持運動。為防在運動過程中發生低血糖,還要幫Ta帶上含糖量高的食物,運動一段時間後,少吃一口。④「監督」Ta的起居與情緒。多留意Ta的起居,提醒Ta保持健康的作息時間,早睡早起,合理安排睡眠;適時增減衣服,預防感冒。多體察他的情緒。帶動並一起培養廣泛的興趣愛好,讓其不過分關注自己的病情;作為家人,也需要通過專業的渠道學習糖尿病的知識,過濾掉一些錯誤的、負面的因素,消解Ta不必要的恐慌和焦慮。

即使他按照正規的方法來解決糖尿病的疾病,給我們的身體帶來的好處也是比較大的,所以生活當中我們一定要按照上面所說的這種方法來解決,對我們的身體帶來非常好的發展,保證了我們的生命更加的健康,給我們的身體帶來非常好的健康的效果才是最好的。


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