養了這麼多年龜，卻忘了龜的本來意義

李時珍曰：「介蟲三百六十，而龜為之首。龜，介蟲之靈長者也」。

龜甲龜板為傳統的名貴藥材，它富含骨膠原和蛋白質、鈣、磷、脂類、肽類和多種酶。

不同季節的食療：

春夏交替

石金錢龜1隻約1000克、土茯苓（新鮮）500克、薏米60克、扁豆40克、生薑4片、陳皮1個。煲2小時即可。此為去濕保水，清補解毒湯。

盛夏季

石金錢龜1隻約1000克、海草（乾）60克、夏菇草40克、連翹30克、北芪30克、生薑3片、陳皮1個。 此為去暑、防病防疫湯。

秋季

石金錢龜1隻約1000克、肉蓯蓉60克、覆盆子30克、生薑3片、陳皮1個。 此為養陰固精湯。

冬季

石金錢龜1隻約1000克、石確50克、靈芝15克、花旗參30克。生薑3片、陳皮1個。 此為固本培元，補益氣血湯。 以上的湯品都具有很好的防病毒、增加免疫力。

龜博士：一個養龜的