上遊新聞·重慶晚報慢新聞記者 王薇 實習生 秦小雅 傅乾峰 受訪者供圖
“快點吃飯，不許看手機。”
“不吃了……嗚嗚嗚。”
最近這一個多月來，這樣的對話，幾乎每天都要在吳斐家上演，而結局卻總是相同——吳斐無法忍受5歲兒子的哭鬧，也擔心他不吃飯，不得不妥協地遞上手機。雖然用手機解決了矛盾，但吳斐卻越來擔心：兒子年紀這麽小就手機成癮，該怎辦？
吳斐說，兒子經常在吃飯的時候，把手機拿到茶几上去，邊看邊吃。
5歲兒子沉迷玩手機
吳斐今年29歲，從事銷售工作，家住在觀音橋小苑，今年春節後，由於自己和老公的工作越發繁忙，吳斐就將兒子可樂送去了位於華新街的父母家中，“反正隔得近，方便去看，也方便我爸媽接送他上幼兒園。”
今年7月初，吳斐的行業進入銷售淡季，趁著幼兒園放暑假，吳斐將可樂接了回來，但她發現，可樂染上了一個壞習慣——沉迷玩手機。
吳斐說，可樂不再像以前在家時那樣黏著自己了，而是動不動就拿起自己的手機玩耍，自己有時候將網絡關掉，可樂也會自己打開，“之前在他外婆家的時候，我也發現有這個問題，但是我以為只是偶爾這樣，我媽還給他打掩護，說他平時都不玩的。”
不看手機就不吃飯
而最讓吳斐難以忍受的，是每天可樂吃飯的時間，除了早餐可樂會乖乖地吃掉，每天午餐和晚餐時間，可樂就要求吳斐把手機拿來，就如本文開頭所述，如果不給手機，他就會不停哭鬧，一口飯也不肯吃。
而當可樂如願獲得了手機，他會熟絡地打開某個視頻APP，不停地翻看各種短視頻，邊看邊咯咯地笑，看到專注的地方還會停下吃飯的動作，有時候甚至會抱著手機和飯碗到茶几上，自己單獨看著吃，吳斐說，就這樣，可樂吃一頓飯要花1個小時。
可樂的爸爸秦先生對待此事的態度很不以為然，他說：“娃兒就是看手機新鮮嘛，給他看就是。”
很擔憂卻又沒辦法
吳斐說，讓她無語的是，自己爸媽和可樂爸都是一個態度。當自己將可樂的壞習慣給老媽說以後，老媽最初不肯承認，後來才說：“現在可樂喜歡看手機超過耍玩具，節約了很多買玩具的錢，再說了，就許你們大人不停地耍手機，娃兒就不能耍了嗎？”
吳斐對此卻充滿擔憂，她說，孩子才5歲，如此沉迷手機，她擔心會影響孩子的身心發育，也擔心長期盯著手機螢幕，會影響視力，“但是我又管不到他，我總不可能讓娃兒不吃飯撒，哎。”
調查>>>>
家長：手機成癮低齡化現象很普遍
昨日，記者採訪了25位年輕家長，他們孩子的年齡從3~10歲不等，其中22位家長表示，孩子喜歡玩手機，他們紛紛表示，手機成癮低齡化現象很普遍。
馬秀娟 （37歲 女 出納）：馬女士的孩子今年十歲，總是抱著手機玩，馬女士有點擔心。馬女士表示，平時上學的時候，孩子是不能接觸到手機的，怕耽誤了他的學習。現在放假了，自己又工作忙，就沒顧得上管孩子玩手機。馬女士說：“他總是拿著婆婆的手機耍，老人又護著孩子，我也不好管得。等過段時間婆婆回老家了，我再想辦法糾正他吧。
張先生 （30歲 男 教師）：張先生的兒子小磊今年5歲，迷上了用手機玩連連看。張先生說：“每次一回家小磊就過來搶手機，不給他就一直鬧。拿到手機了，他就一直盯著螢幕。”張先生說，他和小磊媽媽達成共識，以後要嚴格限制小磊玩手機的時間。
胡先生（31歲 男 文化行業）：家住九龍坡區的胡先生說，自己2歲的女兒小芮就已經迷上了用手機看動畫片，而家裡帶孩子的老人又總是滿足小芮的意願，“我也像吳女士一樣，在孩子的哭鬧和手機的妥協之間，不知道該做出怎樣的選擇。”
蔣倪（32歲 女 微商）：我平時在家帶孩子的時間多，不會讓孩子沉迷手機，但是這個現象很普遍，我有個朋友帶她女兒聚會，她的女兒4歲，安安靜靜不吵不鬧，原來，朋友在女兒一到場，就把手機開啟了動畫片讓女兒看，我覺得家長這種教育理念就有問題。
點評：應引導孩子正確對待手機
倫敦大學學院心理學博士陳志林說，手機不僅讓成年人們越來越離不開，對於好奇心十足的孩子們來說，更是吸引力十足，實際上，手機不是什麽洪水猛獸，讓孩子正確使用手機而又不沉迷其中，才是對孩子最佳的引導方式——
1.父母作榜樣，有些父母一邊給孩子說“再玩手機就打你”，一邊自己玩得不亦樂乎，這就很容易激起孩子的逆反心理，父母盡量少當著孩子的面玩手機，尤其是開啟各種娛樂模式。
2.規定使用時間，小孩子一玩起手機就容易忘記時間，父母可以給孩子設定一個玩手機時間，到點就準時收回，甚至可以借助一些APP來設定“兒童模式”預控時間。
3.用一些獎勵制度，比如孩子按時歸還手機，或者是主動放下手機，適當給一些獎勵作為鼓勵。
4.培養孩子的興趣愛好，父母可以多帶孩子出去玩耍，或是讓孩子從琴棋書畫等找到自己的愛好，用興趣愛好轉移對手機的依賴。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室