yuhui小迷糊
民間有諺「立夏栽茄子，立秋吃茄子」的說法，茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，它的維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克。還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高，可以抑...(展開)
| 難度：切墩(初級) | 時間：10~30分鐘 |
主料 |
|
| 茄子2個 | 5-6個 |
| 黑布林半個 | 半個 |
| 適量 | 適量 |
| 少量 | 少量 |
| 馬蘇裡拉乳酪100g |
健身減肥素食披薩：茄子水果披薩（黑布林，桃子）
公開日: 2018-08-05
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