雲南有個模仿山羊聲音和動作的舞蹈，全村人可以跳幾天幾夜而不停

同樂村地處雲嶺山脈與碧羅雪山山脈之間，在金沙江、瀾滄江、怒江 “三江並流”自然景觀的核心腹地。是目前全國最大的傈僳族山寨。

同樂，傈僳語為“怒妥樂”， 意為一張牛皮大的坡地。整個村寨的房屋建築呈階梯狀分布，一層層、一台台，整個村落錯落有致。

傈僳族民居建築全系原木搭成，當地人稱此種建築為“木楞子”。其特點是木頭不上漆，不用鐵釘，全靠木料之間相互牽製。屋頂用木板覆蓋，家家戶戶院落都用木柵欄相圍。

門頭上家家戶戶都懸掛著山羊頭，可以看出傈僳族人與山羊之間的親密關係。寨子內，至今沒有一棟水泥建築，全部都是傈僳族同胞的木頭房，依山而建，層層疊疊，林林總總有500多棟。

傈僳族服飾極具民族和地區特色，自織自製的麻布衣是大部分傈僳族都穿的衣服。種麻和織麻以及紡羊毛、織毛布是他們生活中不可缺少的一個重要組成部分。

每天清晨，那趕羊的婦女手中總是拿著麻或羊毛，他們一邊放養，一邊紡線；傍晚，牧歸的羊群後面則緊跟著無數身負柴擔的傈僳族婦女。

同樂村是傈僳族歌舞“阿尺木刮”的發源地。“阿尺木刮”是一種群眾自娛性舞蹈，不用樂器，自始自終踏歌起舞，其曲調可緩可急，音符的跳動較頻繁，且跳動幅度較大，給人以舒展自如的感受。

每逢佳節和貴賓來到，全村老少都要穿戴好整齊的民族服裝，一起跳起“阿尺木刮”舞蹈，開懷暢飲、激情歌舞，通宵達旦，享受生活。

“阿尺木刮”的聲音和動作，都明顯模仿山羊的聲音和動作，以及遊牧生活中的一些瑣事，整個唱曲模擬山羊叫聲，悠揚婉轉，曲折多變，引發人的遐想。如果男、女兩隊的領唱者旗鼓相當，往往一場“目刮”唱幾天幾夜尚不能絕。

每一樂曲開頭，都有一個無唱詞內容的起音，其聲顫抖而悠長，宛如曠野裡山羊悠悠長鳴。全體參舞者隨著節奏順時針方向走動，直到最後一句用襯詞幫腔而停止歌唱，全體參舞人員按原節奏踏腳起舞兩圈。

唱詞內容豐富博大，從天上唱到地下，從高山唱到河流，從大自然唱到人類社會，從遠古洪荒時代唱到現今現實生活。人情世態、悲歡離合應有盡有，可謂傈僳民族的百科全書，對傈僳族文化的船承起到了極其重要的的作用。

“阿尺木刮”2006年入選中國國家級非物質文化遺產名。“阿遲木刮”涉獵傈僳族人民日常生活的方方面面。婚喪嫁娶、節日喜慶、歡慶豐收、喜迎賓客等日常活動，都離不開它。

舞蹈的來源和形式與傈僳族群眾半牧半農，特別是喜愛飼養山羊有關，是傈僳族人民生活中一個重要組成部分，已作為一個重要有較高藝術價值的民族歌舞載入了《中國民族歌舞集成》之中。