糖尿病的中醫穴位治療！

糖尿病是一組由於胰島素分泌缺陷或者胰島素功能障礙所導致的以高血糖為主要特徵的代謝性疾病，具有家族遺傳性，其典型的癥狀表現為多飲、多食、多尿、煩渴、消瘦等。中醫穴位治療糖尿病可選取肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴、三陰交穴和太溪穴。

肺俞穴——肺俞穴位於人體的背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸處，按摩肺俞穴時將手抬起，放於背部，用手指稍用力按壓肺俞穴，停留數秒後放鬆，反覆5-6次，一壓一松為一個環節循環，然後以相同的方法按摩對側的肺俞穴，每日兩次。

脾俞穴——脾俞穴在人體的背部，第11胸椎棘突下，旁開1.5寸處，按摩時，雙手握拳繞於背後，用掌指關節稍用力按壓兩側的脾俞穴，停留數秒後放鬆一壓一松為一個循環反覆5-6下，每日兩次。

腎俞穴——腎俞穴在人體的背部，第二腰椎棘突下旁開1.5寸處，按摩時雙掌摩擦至熱後，把掌心貼於腎俞穴，這樣反覆3至5分鐘，或直接以手指按揉腎俞穴，至出現酸脹感，並且腰部微微發熱，每日兩次。

三陰交穴——三陰交穴在小腿內側，當足內踝尖上三寸，脛骨內側緣後方。按摩時用拇指或中指指端按壓對側三陰交，按壓數秒後鬆開，一壓一放為1次，重複5-6次；或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續5-10分鐘。每日兩次。

太溪穴——太溪穴在人體的足內側內踝後方，當內踝尖與跟腱之間的凹陷處按摩時用拇指按揉太溪穴兩分鐘，力度可稍重，然後以相同的方法按揉對側的太溪穴每日兩次。

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