蒲公英和「它」是黃金搭配，堅持每天喝，清肝明目，抗衰老

蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值，可生吃、炒食、做湯，是葯食兼用的植物。蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

蒲公英+玫瑰

蒲公英與玫瑰可以說是黃金搭配，其對我們人體的效果能夠翻倍。由於蒲公英的抗菌消炎功效對胃部的幽門螺桿菌是一種天敵，能夠有效的抑製胃部幽門螺桿菌，所以對胃部疾病有這良好的功效。對於肝臟不好的人，不妨也用蒲公英和玫瑰一起泡水，能夠及時清理肝臟中的毒素和垃圾，保護好肝臟的健康！同時能夠在肝臟表層形成一種保護膜！減少肝臟的傷害！

蒲公英+紅棗

因為飲食問題導致肝臟損害之時，用我們這種辦法進行飲用就可提高我們肝臟的解毒功能，起到保護作用；長期用這兩者排水還可以降低血液裡面毒素的含量，降低色斑和色素沉澱的出現，對於肝臟不好的人，巧用蒲公英和紅棗搭配一起食用，這樣能夠起到修復肝細胞，保護肝臟的作用！同時也可以起到排熱解毒的功效。

蒲公英+枸杞

枸杞，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，枸杞子中含有的一些元素能保持肌膚不易老化，提高皮膚吸收營養物質的能力，使皮膚光滑有彈性。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。蒲公英枸杞泡水效果翻倍，常食清肝明目，滋補養人，皮膚光滑有彈性！

蒲公英具有清熱解毒，潤胃降火，而且不傷胃的功效，對於胃部患有潰瘍有著不錯的功效，更夠修復因幽門螺桿菌所導致的胃粘膜的損傷，減輕胃部的疼痛感。而且還能促進胃部的蠕動，預防消化不良。蒲公英作為一味藥材，被患者和中醫師稱之為天然的抗生素，在治療很多疾病的時候都可以入葯，具有很多大家意想不到的效果。