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色香味俱全的7道家常菜,色澤鮮明,營養均衡,自己做的更好吃

木耳燒肥腸

材料:

豬大腸;青紅辣椒;木耳;蔥;薑;蒜;花椒;大料;白酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;

做法:

1、肥腸洗乾淨,一定要洗乾淨再焯水,洗凈焯水之後的肥腸再來就是要調味了,把肥腸沖洗乾淨後切成段;鍋內放入開水肥腸下鍋,開鍋撇去肥油,沫子等。

2、在煮肥腸的鍋中加入白酒、薑片、蔥段、花椒粒、開大火煮(煮時千萬不能蓋鍋蓋,要讓膻氣散發出去),大概要煮35分鐘左右;撈出洗凈煮好的肥腸揀去調料晾涼待用,

3、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入薑末、蔥花、蒜末少許煸香放入紅綠辣椒段炒香,加入肥腸煸炒、之後放入焯過水的木耳翻炒均勻;

4、大火烹入醬油、加鹽、白糖、少許雞精或雞湯調味,翻炒均勻待青紅椒略微顯熟即保持大火收汁,讓湯汁抱進肥腸,最好撒蒜末出鍋裝盤,也可以淋幾滴香油或鍋邊醋提味。

豆豉蒸排骨

食材: 排骨 適量、生粉 適量、料酒 適量、生抽 適量、老抽 適量、辣椒 適量、蒜頭 適量、豆鼓 適量、糖 適量;

做法:

1、首先把排骨切好,洗乾淨瀝乾水備用。然後把豆鼓、蒜頭、辣椒切好備用。加入一小杓生粉,杓子和咖啡杓差不多大小。然後攪拌均勻。

2、加入適量料酒,大概一小杓這樣子,主要是去除排骨的味道,然後攪拌均勻。然後依次加入生抽、老抽、糖。生抽大概淋過排骨就好,老抽如圖,一點就好,主要是上色。

3、然後加入辣椒,這款辣椒醬和現剁的辣椒很像,而且有點辣味,很好吃!沒有的就用指天椒代替即可,一樣的好吃!把切好的豆鼓和蒜頭加入攪拌均勻即可。

4、攪拌好了,可以蒸了。我是放電飯煲一起蒸的,大概15分鐘左右。如果用鍋蒸,水開之後放下鍋蒸,大概8-10分鐘左右!具體看量。出鍋了!

豆腐蝦

-原材料-

豆腐、蝦、西蘭花、澱粉、洋蔥、大蒜、料酒

-練習-

切碎洋蔥和大蒜備用。

豆腐丁和椰菜碎。

蝦用鹽、料酒和澱粉醃15分鐘。

燒開鍋裡的水,加入少許鹽,加入豆腐和西蘭花,焯一會兒。

將油放入鍋中,70 %的熱倒入蝦中,炸熟盛出備用。

在剩下的油裡炒洋蔥和大蒜。加入豆腐,用油和鹽炒。

加入蝦和西蘭花,用澱粉增稠,煨3分鐘。

可樂雞翅

【材料】雞翅中10隻、檸檬2片、八角1個、薄荷葉2g、冰糖10粒、薑5片、可樂1罐、食鹽1小杓、老抽1杓、醬油半杓

【具體做法】

1.切檸檬兩片,薑五片備用,雞翅改刀,從背面骨縫中劃一刀即可,將改好刀的雞翅放入碗中,放入檸檬片,半杓鹽,拌勻,醃製五分鐘

2.開火把鍋加熱,放一點點底油,將醃製好的雞翅下入鍋中,正面(完整面)朝下,煎至雞皮微黃再翻面繼續煎製,油不需要放太多,煎製雞翅的過程中會煎出雞翅中多餘的油脂

3.放入檸檬片,八角,薑,翻動雞翅,倒入可樂,稍稍沒過雞翅即可,然後放入冰糖十粒,鹽,鹽可以使甜味更醇厚,再倒一點老抽調色,半杓醬油調味

4.開鍋後蓋上鍋蓋小火燜製十五分鐘,之後轉大火收汁

5.出鍋,裝盤,放點薄荷葉裝飾一下。

紅燒豬蹄

用料:豬蹄、薑、蒜、蔥、八角、香葉、桂皮、乾紅辣椒、花椒、冰糖、料酒、生抽、老抽

做法:

1、豬蹄洗凈先焯水:豬蹄入冷水下鍋煮開後再煮幾分鐘,撈起用溫水沖洗乾淨,瀝乾備用

2、蔥頭、薑、蒜洗凈,八角、香葉、桂皮、乾辣椒、花椒洗凈備用

3、鍋裡放油,下入蔥薑蒜爆香,再放入八角、香葉、桂皮、乾辣椒、花椒翻炒出香味,炒香的調料撈起備用,鍋裡的油不用撈起留在鍋中

4、抓一小把冰糖放入鍋裡(不用另外放油,就用剛炒調料用的油),中小火煮至冰糖全部溶化,倒入豬蹄,翻炒至均勻上色,加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻

5、加入炒香的調料翻炒下,加入沒過豬蹄的熱水,大火燒開後蓋好鍋蓋轉小火煮70-80分鐘左右

6、70-80分鐘左右可以時可以試下鹹味夠不夠,不夠可以加點醬油(不建議加鹽),最後用中大火收汁即可(有高壓鍋的可以直接放入高壓鍋壓)

鮮蝦炒韭菜

【材料】海蝦240克、韭菜200克、紅椒3根、薑10克、植物油1杓、食鹽1小杓

【具體做法】

1.先將蝦子清洗乾淨,將蝦頭連同蝦線摘除

2.處理好的蝦子再次清洗一下,切些薑末備用

3.韭菜摘洗乾淨,切成寸段,紅椒切小塊

4.鍋熱倒油,油稍微多一點

5.油熱,放蝦和紅椒一起炒

6.炒到蝦子變色,加鹽和糖調味

7.繼續炒到蝦殼感覺有點焦脆,下韭菜

8.快速翻兩下,出鍋即可。

麻辣小龍蝦

原料小龍蝦500克,青椒、紅椒各50克。

調料大蒜3瓣,乾辣椒5克,花椒6粒,精鹽、白糖、醬油、火鍋料、十三香各1/2小匙,植物油3大匙。

製作步驟

1 小龍蝦放入清水中,使其吐凈腹中汙物,撈出沖凈,再下入熱油鍋中略炒,撈出瀝油。

2 青椒、紅椒分別洗凈,去蒂及籽,切成小塊;乾辣椒洗凈,切成段;大蒜去皮,切去頭尾。

3 鍋中留底油燒熱,先下入花椒、乾辣椒、大蒜炒香,再放入小龍蝦略炒,然後加入精鹽、白糖、醬油、火鍋料、十三香燜煮10分鐘,再撈出瀝乾,即可裝盤上桌。

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