心臟病一旦發生，就是急的、重的、危險的！因此，那些看起來健康的中老年人，也不要大意了。心病有以下七個信號，不妨對照著自查一下吧~心臟病的7個信號 1、鼻樑長皺紋（鼻褶心征）很多人在鼻樑根部，也就是兩眼...

很多女性在妊娠早期出現，噁心嘔吐，有的時候嘔吐強烈，嚴重甚至會吐出苦水，而且還不太想進食，整個人顯得和沒有精神，時間長下來可能會造身體成營養不良。 其實妊娠嘔吐是女性妊娠期間常見的癥狀。中醫認為妊娠期...

在日常生活中，很多人忽視了自身的保健，這樣可能會誘發心肌梗塞，從而造成很大的麻煩，最終成為致命的疾病。心肌梗塞的出現對許多人來說是突如其來的、也是致命的。而事實上，在確診前，會有一些癥狀出現，這是心梗...

蘑菇五花肉燒蘿蔔材料：蘑菇片20克 五花肉300克 小蘿蔔300克 老薑5片 大蔥7片，料酒1茶匙（5ml）醬油1湯匙（15ml）蠔油1湯匙（15ml）鹽1/2 茶匙（3克）糖1茶匙（5克）白鬍椒1/...

國慶七天長假，親友歡聚，推杯換盞，享受美食的時候，奉勸大家，美酒雖醉人，淺嘗輒止；佳肴雖可口，不宜過度。 暴飲暴食當心胰腺炎胰腺是人體一種重要的消化器官，我們每天所吃的食物都是靠胰腺分泌的胰澱粉酶、蛋...

圖/資料圖片 國慶小長假期間，親朋好友聚在一起，免不了大吃大喝，很容易攝入過多高脂肪、高熱量的食物。這不僅會導致體重增加，更會引發高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病。北京世紀壇醫院營養科醫生賀源教給大家幾個...

播放GIF 藍字關注我！我都在這裡守候著你～??我們今天帶你走進的健康衛士， 他就是來自於浙江大學醫學院附屬第二醫院 張茂。《發現健康衛士--張茂》播放GIF...

我理解親們急切減肥，希望擁有苗條身材的迫切心情，因為我曾經也和你們一樣，瘦下來是我日思夜想的事。這裡要為大家介紹下減肥茶配方和減肥茶有用嗎？ 減肥茶有用嗎？也許各位MM面對商店裡如此眾多的減肥茶，您也...

播放GIF 藍字關注我！我都在這裡守候著你～??我們今天帶你去認識的這位健康衛士， 他就是來自於上海長海醫院 俞超芹。《發現健康衛士--俞超芹》俞超芹，上海長海醫院中醫婦科主任，醫學博士，博士生導師，...

現在人們生活節奏快、運動少，肩頸疼痛、腰膝酸軟是常有的事，年紀越大越難受，苦不堪言。上班久坐一天，肩頸又酸又乏，腰也疼得不行。家裡老人腿、膝蓋經常疼痛酸軟，早晨起床越發僵硬。 當媽媽的，帶孩子忙家務，...

說到生孩子，當孕婦在醫院待產的時候，一般在產房外陪產的家屬都是4、5個人。而且陪產的人都是關係比較親密的人，比如孕婦的老公、孕婦的爸媽和孕婦的公婆。在孕婦生完孩子之後，其他的親戚才會陸續過來探望。 2...

歡迎大家來到【美食會】，今天我又給大家來分享一些有關美食的小知識了，趕快看看有沒有你需要的，【先關注】每天都有更新呦！秋天的時候也正好是收穫的季節，這時候農村裡面很多的作物都成熟了，有蕃薯、地蘿蔔、花...

多年以來，紅肉都被認為是一種不健康的食物。許多研究認為，紅肉和加工肉類的消費與心血管疾病、癌症和其它疾病密切相關。世界衛生組織甚至將紅肉納入 2A 類致癌物清單中。但就在本周，紅肉的健康之爭迎來了大反...

其實骨盆前傾對身體造成的影響遠比想像中大！不只會駝背、讓小腹突出，臀部線條也會開始擴大，形成假胯寬問題！不過有３個超基本動作可以借決這個狀況～只需要每天晚上做10分鐘，就可以輕鬆矯正骨盆前傾問題！ S...

從直覺上看，熟食和生食可能以不同的方式影響腸道微生物群，但到目前為止，對這一主題的研究甚少，甚至沒有。一項針對老鼠和人類的新研究證實了這一觀點。因為烹飪涉及讓食物暴露在高溫下，它往往會改變各種食物的物...

現在我們的生活中很多東西都能夠導致我們患上癌症，所以在我們平時一定要注意自己的衣食住行，切不可粗心大意，否則一不小心患上癌症，那可就糟糕了。上班族陳肖最近發生了一件非常不幸的事情，才23歲的她竟然患上...

嗓子又乾、又癢、又痛，總感覺有東西堵著，咳不出來，咽不下去。每天起床的第一件事情就是嗽嗓子，說話之前的第一件事也是嗽嗓子，讓人心煩氣躁！ 看到有好的治法就會去試一試，聽說有好的醫生就會跑去看一看，花了...

由於支配心臟和肩膀部位的感覺神經，在將感覺傳向大腦的時候，用的是一條神經通道。大腦難以分清感覺到底是哪裡傳來的，於是在心臟有病變的時候，可能會讓大腦誤以為這個疼痛來自於肩膀，感覺肩膀痛，但其實是心臟病...

紅棗一直都是一個「神奇」的存在，飲食健康、「佛系」養生總少不了它，喝水有它，喝酒有它，喝粥有它，喝湯也有它，可以說是非常百搭，也非常常見。》》》白斑問題，1S解答！點擊在線諮詢據記載，紅棗有補氣益中、...

男性普遍都是表現為腎虛、胃寒等小病，就是說還沒有病灶性的出現，只是如裸體檢就一定會有這兩項，這是因為男性日常抽煙喝酒的場合較多，各種工作需要應對，壓力和日常生活細節的不注意都會引起腎虛胃不舒服，男性養...

每當到了人生的下一個階段，人們多多少少會開始計劃起對家庭的組建，特別是大多數已經成婚的伴侶們，也會開始想要擁有一個孩子，來獲得人生的大圓滿。在這個時候，備孕也是許多女性下定決心想要迎接新生命所做的準備...

減肥不是節食，食物選對了，還會越吃越瘦 不管是夏天還是冬天，胖子永遠都在說要減肥，為了在冬天穿上大棉襖時不會因身材肥胖而顯得格外臃腫，為了在夏天穿上弔帶時不會因為麒麟臂或大肚囊而與人格格不入。但是，人...

撰文 | 章台柳責編 | 兮轉錄和pre-mRNA剪接是控制基因表達的重要步驟，參與轉錄和RNA剪接的調控因子發生突變在腫瘤發生過程中非常普遍。如剪接體組分SRSF2的第95位脯氨酸突變就是髓系惡性腫...

台灣時間今天凌晨，歐冠小組賽第二輪的一場強強對話上演，最終巴薩憑藉蘇亞雷斯的2粒進球，主場2-1逆轉國米拿到首勝。本場比賽梅西傷愈復出首發出戰，雖然在大部分時間遭到了重點盯防，但是在下半場貢獻了精彩的...

辣椒素健康新發現，辣椒素可通過小鼠模型腸道菌群改善二型糖尿病Molecular Nutrition & Food Research (IF:4.71，2區)推薦人|新加坡國立大學 Xingyi...

自古以來，不論男女，長壽一直都是大眾所追求的。雖說從平均的年齡來看，女人會比男人更長壽，但其實女人本身體質會弱一些，若再加上生活中的不良習慣，很容易影響到健康，進而與長壽失之交臂。因此，即便是女人在壽...

美麗是女人一生的事業，苗條是女人一生的追求。控制體重，保持苗條不僅僅是為了穿衣服好看，也是為了身體健康。特別是對於年過四十，「老態初現」的女性來說，控制體重更多的是為了健康。人到中年以後，身體各項機能...

女過40，多吃三種食物，潤腸排毒、補水美容，做健康女人 黃桃黃桃是很受我們喜歡的一種食物，而且黃桃的營養價值也很高，還含有維生素C，番茄紅素和番茄黃素等等的抗氧化劑，所以能夠清除體內的自由基，可以抗衰...

你年輕的時候身體即便多麼的健壯，但隨著時間的流逝，體質也會慢慢地變差，再加上有的人年輕的時候沒有好好的愛惜身體，過著「瀟灑無度」的生活，以至於到了50歲的時候，身體變得更差了，所以一旦進入這個階段後，...

女人天生就比較愛美，總是希望自己在別人眼中是好看的。所以，平時特別在意自己的形象，每天出門前一定要修整和捯飭一下自己。 一般來說，好看的女人多半是長頭髮、長睫毛、柳葉眉。擁有長頭髮的女人，淑女的氣質會...

羊角蜜 羊角蜜是水果裡面的一種，，甜甜的營養價值也非常高，含有人體所需要的各種營養物質，是一種可以消暑利夏的特色水果，夏季常吃具有消暑清熱、生津解渴、除煩解燥的功效，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無...

一種從歐洲引進的蔬菜，嫩葉熬粥吃，潤腸排毒還美容，女性最合適！ 牛皮菜原產於歐洲，大約公元5世紀經阿拉伯傳入我國，是一種引進的蔬菜，它耐寒性頗強，喜溫暖濕潤氣候，非常適合在長江流域及其以南地區引種栽培...

女人隨著年紀的增加，尤其是過了40歲，就會因為卵巢功能的衰退，以至於身體雌激素分泌失衡，過不了多久，絕經就會出現。絕經是女人到了某個年齡段都會面對的一件事。絕經不僅僅意味著衰老，同時也意味著生育能力的...

女人與男人最大的區別，在於對新生命的孕育，而孕育新生命的場所就是子宮。生活中，很多女人在年輕的時候並不在意子宮的健康，等到一定年紀，尤其在想要孕育新生命的時候，後悔莫及。女人綜拓子宮的生活習慣有很多，...

女人的心思會比較細膩一些，所以平時生活中關注的點會相對細一些，尤其是對於身體健康這方面的關注，會尤為的細心。說到女性健康這方面的問題，不得不說的一個辭彙就是內分泌。女性若是平時生活中沒有養成良好的生活...

白扁豆 白扁豆是一種營養價值比較高的豆類食物，在生活中也比較常見，含有對病毒的抑製成分，這種活性物質在水溶性的高分子和低分子部分都有,它能有效地抑製病毒的生長。有補脾胃、消暑解毒的功效，富含蛋白質和多...

絲瓜 絲瓜是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼鹹宜，營養豐富，且頗具藥用價值。含有多種對人體有益的營養成分，可以起到良好的美容祛皺作用，有防止皮膚老化、抗衰老的功效，還能消除斑塊，是皮膚細嫩不可多得的美...

我們人每天其實都是需要吃一些食物，這樣才能夠保證我們有體力，身體裡才會有充分的營養，而進入我們身體裡的食物，絕大多數其實都是被我們的腸胃所消化或者分解掉了，所以說胃是我們身體中很重要的一個組成部分。不...

女人的子宮，跟臉是相通的。為什麼這麼說呢？這是因為，雖然子宮只是女人生殖系統的一部分，但是它的不適，會直接「寫」在臉上，如果它不舒服了，可以通過「臉色」展現出來，具體來說是這樣的，我們的臉色，正常情況...

人之所以活著，靠的就是身體各項器官的正常運行。器官不分大小，不分地位的輕重，每個器官在身體中都起著同樣的作用。提到身體的器官，就會想到「五臟六腑」這個詞，這個詞概述了人體中重要的幾個器官，尤其是五臟中...