不管怎麼說，夏天如此炎熱，不僅是要靠穿涼快的衣服來涼爽一下，還得要靠紮好看的髮型來更加涼爽。再不怕熱的女生，夏天披頭散髮的也會很熱，當頭髮一直集中到脖子處，還會出現很多的皮膚問題。 所以，還不如紮起來...

播放GIF大家好，我是九姑娘~ 最近閨蜜和九分享了她最新的減肥壁紙：這對比，還真的蠻勵志的…所以，吳亦凡經歷了什麼變成了這樣？ 不過九總覺得他也就胖著玩玩，畢竟這種明星忽胖忽瘦的逆襲故事九見過太多了，...

您的瀏覽器不支持 video 標籤。 封面人物小檔案： 莊長強，六妙白茶股份有限公司董事長。擔任全國茶葉標準化技術委員會白茶工作組組員、福建省茶產業標準化技術委員會委員、福鼎市茶業協會監事長。他參與制...

劉冰燕心臟病方葯100講（78） 在中藥學的世界裡，補藥分為四大類：補氣、補血、補陰、補陽。在補氣葯裡最有名的是人蔘，而補血藥裡坐頭把交椅的則非當歸莫屬。人類服用當歸，已有兩千多年的歷史。當歸最早見於...

曾在3月就信誓旦旦不瘦二十斤不換頭像的你，是不是至今頭像還沒換掉？圖片來源：網路 不吃晚飯、買最貴的減肥產品…各種方法都用過了，為何一個月下來反而更胖了？?春春在觀察了眾多減肥人士的經歷之後，總結出了...

什麼穴位如此神奇？不賣關子啦，這就告訴你——它就是內關穴~一、從俞穴特性來看內關是心包經的絡穴，別走三焦經。心包經經脈：起於心中、下膈、歷絡三焦。三焦經經脈：散絡心包，下膈，偏屬三焦。由此看來，上、中...

B肝是一種具有傳染性的慢性疾病，也正是因為這嚴重的傳染性導致患者們在生活與工作中屢屢碰壁，家人的不理解、同事的避而遠之……都在患者們的心理上造成了嚴重的傷害，更有甚者直接放棄了生命！ 為了避免這樣的悲...

一、適應期，第一個星期去健身房之後可以去做一些全身的低強度運動，因為如果之前沒有經常鍛煉身體的話突然高強度鍛煉身體會受不了，所以用低強度的運動先做一個神經和身體的適應期，在這個適應期內可以先有氧，比如...

用好這六個穴位，胸悶、生氣、失眠都緩解了！失眠工作壓力、家庭壓力、經濟壓力，像三座大山一樣壓著很多人。 為了生活奔波忙碌的你，是否出現過情緒壓抑、失眠多夢、消化不良等問題？你善待朋友，關心家人，別忘了...

接診過不少胃病患者，80%屬於功能性胃炎(亦稱淺表性胃炎、非萎縮性胃炎)，其餘為器質性病變。胃病看似簡單，但它是磨磨、反覆發展的，使患者痛苦不堪，不及時治療而有患癌症的危險。一直吃藥也不是辦法，有些治...

作為一個對自己身材有著較高要求的愛美女性，對待自己的身材會提出各種要求並且努力去改善。而在這些要求當中，手臂鬆弛問題與腰腹、臀腿一樣都是我們關注的重點。因為手臂粗大鬆弛不僅讓我們看起來顯胖，更讓我們看...

正確跑姿與錯誤跑姿的差距在短距離跑步中並不會顯現，但是，在馬拉松等長跑中，即使是微小的跑姿差距，也會在賽道上無限放大。所以，提升跑姿是每一位跑步愛好者的追求。 正確跑姿有以下好處提高跑步效率降低受傷幾...

最近失眠嗎？或者，最近睡得好嗎？如果你正處於睡不著的痛苦，請你跟著小中一起往下看。失眠是什麼？ 失眠是常見的睡眠障礙。可繼發於軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本症是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的...

你還記得你上一次情緒失控，是在什麼時候嗎？最好是想不起來，因為小編希望你每天都是好心情……播放GIF 都知道，生悶氣的人，肝氣鬱結；暴躁的人，肝氣橫逆。當然，不良情緒遠遠不止傷肝，還會傷脾，傷心。百病...

茶，因為太多強加文化越變越複雜。直麵茶，直面產地，還原茶本真，打破信息不對稱，去除中間化，讓你更了解真實的茶。咱們大中華地廣物博，資源豐富。各地的的語言、習俗、特產各有不同。上下五千年的沉澱，文化底蘊...

閱讀本文前，請您先點擊本文標題下面的藍色字體「今日教育幼研堂」再點擊「關注」，這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱，請放心關注！ 又到了一年中最熱的時節，因為怕熱著了，很多家長...

吃花的習慣，全國各地都有。比如北方人春天會吃的槐花，我們廣東人會拿木棉花煲湯。但最會吃花的，還是雲南人。茉莉花、玫瑰花、芭蕉花……各種花都能入菜。 茉莉花香氣清雅且持久，就算做成菜，也還是會保留著淡淡...

電刀逐步通過皮膚、皮下組織、肌肉層……約5個小時之後，患者陳某被推出了手術室，生命體征監控儀的黑色螢幕上，綠色的心電波紋和血壓、血氧飽和度波紋在「嘀嘀」聲裡平穩起伏。近日，中大五院肝移植團隊為來自澳門...

手上穴位多，用正確手法按壓可調節身體狀態，不花一分錢，健康養生！大拇指：少商穴大拇指對應人體肺經。拇指上的少商穴，可排泄體內肺經之氣，有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。 外感風熱引起咳嗽、咽喉腫痛...

夏季氣象越來越熱，短袖、弔帶等露胳膊的衣服全部都穿起來了。不過，對於手臂上有很多肉肉的MM來說，穿這樣的衣服簡直是暴露缺點。那麼，手臂上的贅肉要怎麼做才能消除呢？瘦身達人明哥表示，打造優美的手臂線條，...

說到咳嗽，有的人是乾咳，而有的人就是會咳出一些東西，就是痰，有黃色的、紅色的、青色的....（不說了，已經有畫面了）對於身體咳出來的痰，你又了解多少？經常咳是好是壞？實際上，人們平時咳出的痰液，主要由...

黃皮每年差不多這個時候就會成為水果檔超受歡迎的水果但吃了這麼多年的你知不知道， 其實黃皮全身都是寶！「飢食荔枝，飽食黃皮」，眾所周知黃皮可以開胃消滯， 但是小小黃皮不止有這個功效！不像常見的溫性水果荔...

男性朋友和女性朋友的像健康這樣的一個問題，那麼在生活中也是被大家一直關注的。關於這樣的一個問題，那麼很多人可能都會感覺到非常的害羞，所以說有的人就不願意公開討論了，但是現在人們的思想也有著非常大的進步...

1、寶寶聽覺發育快速在寶寶四個月大的時候，聽覺有了很大的發展。他們總是被外界的聲音吸引，而顧不上喝奶。這樣會導致寶寶喝奶少，也會增加吃奶時吞進空氣的量。所以寶媽可以在寶寶吃奶的時候，營造出安靜的氛圍，...

排骨和南瓜，不炒也不燉湯，這新做法，排骨香軟入味，家人搶著吃今天小七去逛超市買菜，買的還是老幾樣，豬肉、排骨、蔬菜、雞蛋、魚等，其實每天做飯都不知道做什麼菜好。都是去超市逛逛，看到什麼就買什麼，超市每...

一般很少有身材正常或者偏瘦的女生有「麒麟臂」的困擾的，大部分都會覺得小腹或者臀腿的問題比較突出。這些部位是比較容易積累脂肪的部位，而且還有遺傳因素的困擾。不過手臂粗的話，一般情況下就是全身的超重原因。...

近日，全球頂尖科學雜誌《自然·遺傳學》發表了一項重磅研究，美國史丹佛大學醫學院的醫學和遺傳學助理教授Christina Curtis，帶領三名中國青年科學家等組成的研究團隊發現：大部分轉移性結直腸癌在...

小林是一名初三的學生，正處於青春期的她，常常出現月經周期紊亂的現象，同學們都說青春期出現這樣的情況很普遍，她也不以為意。月經是生理上的循環周期，一般在13歲到16歲，女生們會經歷第一次月經，這就叫初潮...

炎熱夏季來了很多人的習慣是家中常備藿香正氣水 防中暑有事沒事喝上一兩口若不行那就一兩瓶 ……但是，問題來了，藿香正氣水真的那麼神嗎？不僅能預防中暑，還如老一輩的所說的「包治百病」？小心了，這個錯誤的認...

內馬爾與格列茲曼同時加盟巴薩是近日來國內外各大媒體熱議的事情。這筆轉會之所以具備討論的基礎，一方面是格列茲曼與巴薩早已經達成的加盟協議；另一方面是大巴黎主席納賽爾在警告了內馬爾的言行態度之後，無疑對他...

01 蜂蜜能長胖，親測有效宿便，本身就是個偽概念！腸毒，不存在的....而蜂蜜除了香甜好喝以外 最大功效就是它的成分基本就是糖，想長胖喝它就對了！而土蜂蜜，拋開衛生問題， 野外蜜蜂採集了有毒植物的花粉...

古人總結「千寒易除，一濕難去。」可以說，濕邪已經成為威脅現代人健康的頭號勁敵。所謂「濕氣」，其實就是中醫的一種說法，在我國傳統醫學理論中，風、寒、暑、濕、燥、火被稱為「六邪」，而其中的「濕」就是萬惡之...

藥酒是中藥與酒合製而成的又稱酒劑。藥酒療法是在中醫學理論指導下選擇適當的中藥製成藥酒經內服或外用而起到防病治病作用的一種民間療法。藥酒療法運用方便效果較好受到患者的廣泛歡迎。 藥酒的製作方法藥酒的製作...

蜂蜜是辛勤的小蜜蜂從花蕊中採集的花蜜或分泌物放在自己的第二個胃裡，然後經過酶的轉化和發酵最後再回到蜂巢中吐出來。所以蜂蜜集中了植物之精華，動物之靈性，是大自然和諧共生的產物。尤其是純天然蜂蜜對人的保健...

心本屬火，故夏季高溫暑熱會加重心臟負擔，對心臟是個大威脅。每到夏季，給心臟減負尤為重要。《靈樞·經脈》：「手厥陰心包絡之脈，起於胸中，出屬心包絡，下膈，歷絡三焦。其支者，循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，...

脂肪肝是因為人體肝細胞堆積過多脂肪而造成肝臟功能異常的疾病。近幾年，脂肪肝的發病率逐年升高，而且越來越年輕化，嚴重影響國人的身體素質。脂肪肝的早期現象並不明顯，患者一般不會有身體不適的情況發生，但隨著...

王者榮耀最近在這段時間內，隨著現賽季臨近末尾，新賽季即將到來，所以有很多的活動讓玩家們都非常的期待，特別是關於一些新英雄和新皮膚的上線，這是很多玩家都期待已久的。 其實一款皮膚對一個英雄來說是至關重要...

承山穴的威力第一次見識承山穴的威力，還是在讀中學的時候。當時，因為一些特殊的原因，教室在地下室裡，這樣過了一段時間，問題出來了，就感覺兩腿像灌了鉛似的，不想動，身上很疲倦，腦袋也感覺大了、木了，昏昏沉...

可以說，從網路熒屏上的各種古裝電視劇，到大神筆下的各色武俠小說，人蔘算是出鏡率最高的一種中藥了。關於人蔘強身、人蔘續命的言論想必大家也聽了不少，但是中醫中藥最為人詬病的一個特點就是缺乏循證醫學的證據，...

導讀：今天與大家分享一下，針灸名家王啟才教授關於祛風、除寒、化痰穴位的經驗~ 1.祛風穴祛風穴，顧名思義是能祛除風邪的穴位。人體有許多穴位，大都是以「風」來命名的，如風池、風府、風門、風市、翳風等，這...