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海南濕冷導致關節痛?等等,海南冷?到底是因為濕還是冷?

現在已經到了11月下旬了,北方已然全面入冬,南方大部分也是深秋季節,離入冬也就差那麼臨門一腳,而華南沿海甚至才剛剛入秋或者直接就還在夏天,比如海南。在我們的印象中,海南是被夏天選中娃,也是現在全國最熱的仔,是網友們國內過冬的最佳旅行地!

然而,這兩天卻有朋友說:這還沒到海口最濕冷的時候,老膝蓋就開始疼了,這比脫髮更讓人憂桑!等等,你說啥?海南,冷???

濕冷?EXO me?濕我是信的,太潮濕關節痛也沒毛病,畢竟海南的濕熱也很出名,但是......冷?海南你可是夏天選中的孩子好麽,簡稱夏選之子,四捨五入還可以說是天選之子了,作為目前中國最熱的仔, 你說冷?下意識看了下海口最近的氣象,最低溫19℃!這個溫度......你說冷估計沒人信。不過,想了想前幾天冷空氣南下時,17℃,伴著小雨,配上微風,小編站在路口瑟瑟發抖的等紅燈的時候,覺得,如果是因為這兩天的冷空氣,19℃配上那麼點小雨微風的話,的確是有那麼點濕冷的感覺。嗯,勉強相信了吧。不過,我覺得最主要還是這位朋友穿少了。

另外,氣象變化可能才是膝蓋疼的直接原因,因為關節炎患者對氣候變化非常敏感。我們的機體細胞在外界環境發生變化時會做出一些適應調節:在濕度增加,氣壓降低時,細胞內的液體滲出;當濕度降低,氣壓升高時,液體就滯留在體內的組織間隙中。然而,在發炎的關節,已病變組織不能隨氣象的變化而排出液體,致使發炎關節局部細胞的壓力較之周圍組織高,從而導致疼痛加重和局部腫脹。

此外,潮濕才是根本原因。大家都知道,海南常年潮濕,而潮濕是風濕病發生的重要外在因素。常年居住在潮濕的地方很容易患上風濕病,氣象一變陰寒潮濕,就會膝蓋疼,這是因為空氣中的濕度過大,可使關節腫脹、疼痛加重,誘發或加重原有的關節疾患,等氣象晴朗乾爽才感覺舒服很多。

怎麼緩解呢?保暖防寒這已經是常識了,不需要更多說明,主要是實際行動能不能做到的區別而已,畢竟很多人會因粗心、愛美等各種各樣的原因有意無意的忽略掉保暖防寒措施。另外就是除濕了,室內建議使用除濕機進行抽濕。海南很潮濕,一年四季都需要用除濕機,可以降低患上風濕病、類風濕病的可能性。特別是關節炎等風濕或者類風濕疾病患者,更是需要在家裡常備一台德業除濕機,氣象變潮或者下雨前後濕度高之時用於室內抽濕,保證室內濕度維持在一個合理範圍內,既能減少複發幾率或者減輕癥狀,又能避免室內物品受潮發霉。不止是海南,其他地方潮濕或者冬季陰冷的,同樣需要在家中常備德業除濕機抽濕,避免濕度高溫度低,從而被濕冷誘發風濕、類風濕病。

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