瘦腿針VS吸脂瘦腿有何優劣，這兩種方式分別適合哪些人?

對症下藥才有更好的效果

小腿粗到底是該抽脂還是打瘦腿針呢？要知道是該抽脂還是打瘦腿針，首先要弄清楚自己是哪種類型的小粗腿.

肌肉和脂肪有個很簡單的鑒別方法：用兩個手指捏住皮膚提起來。能提起來的部分都是脂肪。然後大致估一下肌肉的比例，告訴自己到底是不是肌肉小腿。判斷好自己屬於哪種小粗腿後，下面就來介紹解決方法啦~

瘦腿針：適合肌肉型腿部人群

對於肌肉型小粗腿，最有效的瘦小腿方法不是減少脂肪，而是縮小肌肉的體積。

原理：通過定點注射A型肉毒素，令原本肥厚增生的肌肉縮小，達到無創瘦腿的目的。

起效時間：注射完瘦腿針後1-3周就會看到小腿逐漸變瘦的神奇效果，一個月後效果漸顯並達到最佳。

療程：因為瘦腿針的主要成分是肉毒素，它在人體內發生效果後會隨著時間推移慢慢代謝掉，這樣瘦腿針的效果就會逐漸消失，一般維持時間在6個月。所以建議在注射3-6個月後加強注射一針，這樣維持時間會更持久一些。

優勢：不開刀、不手術、無創傷、無疤痕，見效快，安全可靠，無副作用。

缺點：需要多次反覆注射。

抽脂瘦腿：適合身體脂肪較厚的人群。

原理：通過吸脂儀器設備來吸走腿部一定量的脂肪而起到瘦腿目的。

起效時間——吸脂瘦腿術後不能馬上見效，通常會有個腫脹現象，腫脹消退一般是一個月左右，消腫時間因人而異。腫脹消退之後，瘦腿效果即完美體現。

療程——吸脂瘦腿在原理上是可以維持長久效果的。因為成年人的脂肪細胞數量是恆定的，而吸脂瘦腿吸出了一定數量的腿部脂肪，因此吸脂瘦腿可以維持一定效果。但在瘦腿之後，也需改變讓人肥胖的生活飲食習慣，科學合理的控制飲食及運動鍛煉，才能讓剩餘的脂肪不變得更大更飽滿，這樣就能維持吸收瘦腿的長久效果。

優勢：效果明顯，術後不反覆，能減少脂肪細胞的絕對數量。

缺點：有創傷，需要一定恢復期。