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你的飲食習慣,決定了你的身體是否易形成結石,還不快改改


腎結石是一種常見的泌尿系統疾病,發病率在5%以上,它可由多種病因引起尿液中某些物質的濃度超過其溶解度而形成,且一旦患上了這個疾病,對人體的健康危害也不容小覷。

尿路結石,包括腎盂結石、輸尿管結石和膀胱結石。結石有大有小,或大如石、或細似砂,當排出時,尿路收縮或痙攣而發生刺痛或絞痛,同時可出現尿血。在中醫學中證屬「石淋」、「砂淋」、「血淋」。經常憋尿、補鈣過多、飲水不足等因素都可能導致腎臟產生結石,腎結石一旦形成,不僅導致腎臟功能下降,還會影響全身各個器官的循環。由腎和膀胱氣化功能不利而致本病,患者常受盡百般折磨,有的還不止一次做手術,有的則長期接受藥物治療,更有患者經過多種治療方法後,結石的反覆發作已經讓其喪失了治療信心。

因此,尋找一種無痛苦、高效對症、不易複發的治療方法是治療結石病的關鍵,不但要減輕患者的身體痛苦和經濟負擔,而且可以有效杜絕結石病帶來的併發症和後遺症,使治療不走彎路,達到事半功倍的效果。護腎,關鍵是把腎結石扼殺在萌芽之中。因此早期及時發現和及時治療是非常重要。

可見飲食在腎結石的預防上起著舉足輕重的作用,只要飲食上把關好,可以大大降低腎結石的患病率。而如果自己平時沒有注意飲食、或者已經檢查出來有輕度的腎結石(不需手術,醫生建議通過調養來促進排石),應該怎麼辦?其實生活中的茶飲也能起到一定的化石效果:

1.《金匱要略》中化石的記載:馬齒莧小薊茶

【材料】馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

【做法】材料洗凈,先浸泡1小時,加入清水一起煎煮1小時,過濾湯汁飲用。

【用法】每日1劑,分2次服。

【功效】通淋排石、活血、化瘀

排石治療是一個需要堅持和耐心的過程。此外在治療期間也要注意飲食。

2.淡竹葉玉米須茶

用料:玉米須10克,淡竹葉、車前草、銀杏葉、白芷各3克

做法:將所有原料洗凈切碎,一起放進紗布中,用開水沖泡飲用,隨時可用。

作用:利濕化石,補腎通絡。

3.薏仁當歸湯

配方:紅棗10枚 薏仁30克 蓮子30克 魚翅、當歸各50克

製作:將魚翅發透、洗凈,撕成絲狀,薏仁洗凈,蓮子去心,紅棗去核。將蓮子、薏仁、紅棗、當歸先燉,加水500毫升,燉約30分鐘,加入魚翅,再燉20分鐘即成。

食法:每日次,單食。

功效:補益氣血,通淋利尿。

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