讀你的世界
爆炒鱔魚
食材:鱔魚、青紅椒、大蔥、小蔥、薑、蒜、乾辣椒、花椒、料酒、生抽、胡椒粉、花椒粉、生粉、鹽
做法:
1、鱔魚洗凈切段,用薑蒜片、生粉、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、花椒粉醃15分鐘
2、 青紅椒切滾刀塊,大蔥切段,油燒熱,另切薑蒜片,和花椒、乾辣椒一起爆香
3、大火加入鱔魚片翻炒至九分熟,盛起。
4、洗鍋,燒油,下青紅椒和大蔥,加鹽翻炒一分鐘。倒入鱔魚片翻炒半分鐘。最後加小蔥段翻炒幾下,起鍋前加幾滴老抽上色。
香辣扇貝丁
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材料:小扇貝、西芹、青紅椒、麵包糠、炸花生、乾辣椒、花椒、香辣醬、蒜香粉、薑蔥水、鹽、味精、雞精、胡椒粉、香油、花椒油
做法:
1、小扇貝剔出肉,洗凈,切丁,加薑蔥水、鹽、胡椒粉醃15分鐘。
2、扇貝丁粘蒜香粉,裹上麵包糠,入油鍋炸至金黃色,撈出瀝油。
3、鍋底留油,下乾辣椒節、花椒爆香,下西芹節和香辣醬炒勻。
4、下炸好的扇貝和青紅椒節,加鹽、味精、雞精、香油和花椒油調味,撒炸花生即可
酸辣拌雞胗
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食材:雞胗10個(200克)酸豆角200克新鮮紅椒1顆薑蓉5克蒜蓉5克大蔥碎5克鹽1/4小匙米酒1/2大匙砂糖1小匙生抽2小匙老抽1小匙芝麻香油1小匙
做法
1、將雞胗切成厚片,酸豆角切小段,紅椒切成小塊,生薑,大蒜,蔥白剁成蓉
2、鍋內燒熱1/2大匙油,放入雞胗片,鹽,米酒,大火翻炒至變色,連湯汁盛出備用
3、鍋內放入1大匙油,冷油放入薑,蔥,蒜蓉炒出香味
4、加入酸豆角碎,砂糖1小匙,中火炒至出香味
5、最後加入炒好的雞胗,生抽,老抽,轉大火再翻炒約1分鐘
6、最後加入新鮮紅椒,芝麻香油,翻炒約1分鐘即可
西芹炒蘑菇
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材料:蘑菇250克,西芹250克,紅椒1個,馬蹄適量,薑適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量
做法
1、將蘑菇、馬蹄切片。
2、西芹切成段,辣椒切片。
3、起油鍋,爆香薑蒜,將蘑菇下鍋煸炒。
4、蘑菇炒軟後,將其它材料下鍋一起炒至斷青。
5、下鹽、雞精調味就好了。
川汁燒蝦球
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食材:中等大小的鮮蝦500克、豆瓣醬(剁碎)1大匙、番茄醬1大匙、醬油1小匙、薑末5克、蒜末5克、蔥末5克、料酒15ml(1大匙)、白鬍椒少許、澱粉1小匙、水澱粉1小匙、糖1/2小匙、油適量
做法:
1. 鮮蝦去頭、去殼,隻留尾巴部分,用刀尖或者牙籤將蝦腸挑除,用刀從蝦背剖開2/3,取出蝦線,在離頭部0.5cm處開一個口,將蝦尾穿過去,做成蝦球,用料酒和白鬍椒及澱粉醃10分鐘
2. 鍋燒熱,倒入足夠多的油(能末過蝦球),燒至6成熱,放入蝦球,炸至蝦球變色即撈出,瀝乾油待用
3. 鍋中留3大匙油,放入剁碎的豆瓣醬和薑、蔥、蒜末炒香,炒出紅油,加入番茄醬、醬油、糖同炒
4. 放入炸好的蝦球,讓蝦球均勻地裹上醬汁,倒入1小匙水澱粉炒勻即可,盛出裝盤
辣子雞
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食材:嫩雞、乾辣椒、花椒、蔥段、薑酸片、生粉、鹽、雞粉、紅油、豆瓣醬、生抽
做法:
1、買回來的雞,去掉雞肺,清洗乾淨,改刀砍成小塊,用鹽、雞粉、生抽、生粉、加少許水醃製備用。
2、起鍋倒油,6成油溫,下雞塊,輕輕攪動,待雞塊定型微黃後撈出,8成油溫(冒青煙後)再把雞塊回鍋再炸一遍撈出控油。
3、鍋內留底油,放薑蒜片、乾辣椒、花椒煸香,下少許豆瓣醬一起煸香,接著下雞塊、雞粉、紅油、小蔥段,淋點紅油,中小火翻炒均勻出鍋即可。
你學會了嗎?