豬皮最養顏的搭配，每周吃2次，滋潤肌膚，越來越年輕

今天教大家豬皮最養顏的搭配，每周吃2次，滋潤肌膚，越來越年輕！

豬皮中膠原蛋白豐富，能夠及時補充皮膚水分。而黃豆中含有大豆異黃酮，能夠抗衰老，使皮膚白嫩細滑有光澤。豬皮q彈滑嫩，黃豆香氣濃鬱，二者搭配在一起，不僅能夠滿足味蕾，還兼具美容養顏功效，一舉多得，還不趕快學起來！

所需食材準備：豬皮、黃豆、蔥薑蒜、香菜、香葉、八角、花椒、鹽、料酒、老抽

具體做法與步驟：

1、肉皮放入鍋中，加人涼水，加入薑片、八角、乾辣椒、香葉、花椒、料酒大火煮開，將豬皮焯熟；

2、豬皮撈出，去掉豬毛和豬皮油脂，處理好之後切成條狀；

3、黃豆下鍋，放水、薑片、八角、乾辣椒、香葉、花椒、老抽大火煮一會，煮至八成熟撈出；

4、起鍋燒油，加入蔥薑蒜炒香，放入兩地老抽，加入肉皮翻炒一會，再加入黃豆；

5、鍋中加一下碗水，燉煮一會，令其慢慢收汁，加入適量食鹽，最後撒上一些香菜末即可。

你們喜歡吃豬皮麽，豬皮裡膠原蛋白特別多，常吃對身體好。

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