用食物“拚”出來的動物，每一個部分都可以吃

針對老年人常見的缺鐵性貧血，飲食建議如下：（圖片來源於網路） 1.適當增加一些動物性食物的攝入一般來說，動物性食物中鐵的含量比較豐富，吸收利用率也比較高，而老年人常出現動物性食物攝入量減少，從而降低了

在非洲這片神奇的大陸上有著許許多多的動物，它們有大有小，體型有胖有瘦，但是總的來說隻分為兩種動物，食肉動物和食草動物，食肉動物往往佔據著食物鏈的頂端。說到食肉動物，大家都會想到是獅子，因為獅子不光有著

動物界的動物有很多，但大致可以分為兩種，一種是食草動物，一種是食肉動物。這兩種動物不僅吃東西的習性不同，並且在長相上也有所不同。如果大家仔細觀察的話，就會發現，食草動物，比如牛、馬、羊的眼睛在兩邊，而

1、高脂肪類食物維持血脂水準首先需要遠離脂肪類食物，比如動物的脂肪，日常生活中常見的有豬油、黃油、肥羊以及肥牛等等，這些食物都需要注意起來。 2、動物內臟動物內臟當中含有的脂肪含量是比較高的，因此血脂

反對素食的人的一種慣用的論點就：你們素食者是吃植物的，而植物也是生命。典型的說法是：“你為什麽吃素？ 動物是生命，植物就不是生命?”，“素食主義者不必這樣上綱上線，你也不是什麽都不吃，人家植物又沒惹你

基本吃素基本=吃素= 膳食是健康的物質基礎，合理膳食應以植物性食物為主。植物含有動物缺乏的生物活性成分：膳食纖維、植物固醇、類胡蘿蔔素、多酚類、皂甙、植物雌激素、芥子油甙、硫化物等，這些物質對機體有抗

說起發物，很多人都不知道哪些食物是發物。如果稍微了解一點的，都應該知道，發物不是隨隨便便就能吃的，因為它會威脅到某些人的身體健康，像白癜風病人。想知道發物有哪些食物以及發物的食物有哪些?那就一起和小編

在大自然中，人們習慣了食草動物和食肉動物之分，吃草的動物有很多，但反過來吃小動物的植物也有很多，但吃動物的植物一般最大只能捕捉老鼠那樣的體型，只是還有一種更厲害的植物，能捕捉到小羊羔的食羊樹！之所以稱

撰文：TIM VERNIMMEN插圖上的這種巴卡蘇虛斯鱷魚（crocodilian Pakasuchus）已經滅絕，科學家對其牙齒化石進行了分析，結果表明它是食草動物。插圖：JORGE GONZALE

【高血壓日常飲食指南】1.均衡飲食，少油膩。油膩食物含有大量的飽和脂肪酸，過多的飽和脂肪酸會使血壓升高；植物油中飽和脂肪酸低，不飽和脂肪酸高，但如果長期缺乏動物性食物，會導致不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的