哪些人不適合吃櫻桃？

櫻桃是很多人喜歡的水果，尤其是深受女性的喜愛。櫻桃味道鮮美，汁水豐富，維生素C、花青素和鐵元素的含量很高。對很多人來說，吃櫻桃能促進血紅蛋白的再生，能夠預防缺鐵性貧血。雖然櫻桃的營養價值很高，但是也存在一些食用禁忌，不是所有人都適合吃。

1、哮喘病患者不適合吃櫻桃

櫻桃是一種熱性食物，熱性體質的人不宜多吃，尤其是哮喘病患者不能多吃。哮喘病患者吃太多櫻桃會導致病情加重，出現陰虛咳嗽、乾咳少痰、痰黃濃、午後熱、咳嗽少痰等癥狀。因此，雖然櫻桃味道鮮美，但哮喘病患者不能多吃。

2、胃潰瘍患者不適合吃櫻桃

胃潰瘍患者也要少吃櫻桃，如果大量吃櫻桃，易導致噁心嘔吐等情況出現，不利於腸胃蠕動，也不利於營養物質的吸收消化和新陳代謝。因此，胃潰瘍患者應該避免過量食用櫻桃。

3、太胖的人不適合吃櫻桃

太胖的人不適合吃太多櫻桃，櫻桃是一種熱性水果，吃太多很容易導致內火出現。一般情況下，普通人每天可以吃十顆左右的櫻桃，但是如果太胖，應該避免吃櫻桃，否則容易出現燥熱、便秘等情況。

4、空著肚子不要吃櫻桃

空腹時胃酸分泌增加，當與櫻桃中的果膠和可溶性物質結合時，會產生難以消化的沉積物，導致消化不良或腹瀉。

TAG: |