科普 | 三伏貼！開貼前有幾件事你得知道！

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能夠採用「冬病夏治」方法治療的疾病一般都以虛寒為主，包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢阻肺等肺系疾病；風濕或類風濕性關節炎、慢性腰腿疼痛、肩周炎等骨關節病；慢性寒性胃病、慢性腹瀉等胃腸道疾病；痛經、閉經等慢性婦科疾病；還有變應性鼻炎(過敏性鼻炎)、咳嗽變異性哮喘(慢性咳嗽)、慢性咽炎等耳鼻喉疾病。

今天，已經正式入伏了，「冬病夏治」三伏貼開始了!但你知道哪些病屬於冬病，適合夏治嗎?

冬病夏治，體內陽氣不足體外補

北京中醫藥大學東方醫院風濕科副主任醫師侯秀娟介紹，所謂「冬病」一般是指多發於冬季，或在冬季加重，且具有反覆發作的特點，都是「冬病」。能夠採用「冬病夏治」方法治療的疾病一般都以虛寒為主，包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢阻肺等肺系疾病；風濕或類風濕性關節炎、慢性腰腿疼痛、肩周炎等骨關節病；慢性寒性胃病、慢性腹瀉等胃腸道疾病；痛經、閉經等慢性婦科疾病；還有變應性鼻炎(過敏性鼻炎)、咳嗽變異性哮喘(慢性咳嗽)、慢性咽炎等耳鼻喉疾病。

侯秀娟介紹，冬病夏治就是藉助炎熱夏季的陽氣來補身體裡不足的陽氣。因為「冬病」患者多陽氣不足，冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪於外，或容易感受陰寒之邪，造成這些慢性疾病加重或反覆。

夏季三伏天，人體及外界陽氣最旺盛，這個季節通過溫補陽氣，散寒驅邪，活血通絡等治療措施，一方面能增強機體抵抗病邪能力，另一方面有助於祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防加重的目的。

貼敷後12個小時內別洗澡

貼敷後一定要注意以下幾點：敷藥後12小時內不洗澡，敷藥後一周內敷藥局部皮膚不可搓澡。敷藥期間禁食腥膻、生冷、油膩、辛辣等食物。

貼敷治療後的皮膚護理措施：中藥穴位敷貼之後，一般人的局部皮膚都會有灼熱癢感和紅潤，局部位的刺癢感是藥物治療的一種正常反應，也可能出現紅、腫、熱、痛，甚至起泡等反應，不必過分擔心。

處理方法：立即去除貼敷的藥物，對於起泡者可以用消毒的針將泡內液體放出，起泡處可外用京萬紅等藥物。根據文獻報導，這種情況的發生率約1%~5%左右。實踐證明，反應強烈的病人療效往往更好，但穴位貼敷局部皮膚可有1-2年的色素沉著，影響外觀，必須根據個人的接受、承受能力來選擇，不應勉強。

貼敷後飲食有講究

治療期間，更應注意夏季特點，從飲食、藥物及起居方面綜合調養：

慎用辛燥之品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛，暗耗津精，所以應盡量少吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓和荔枝等等。

忌大量食用寒涼食物。氣象炎熱，人們往往貪涼食冷，若大量進食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚則損及一身之陽，輕則腹瀉腹痛、噁心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。

少食肥甘滋膩之品。夏季暑濕之邪，濕熱之邪易侵襲人體，若攝入大量肥甘之品，易致內外濕熱之邪合擊人體，造成氣虛血瘀痰濁濕阻之證。忌過量運動，以免汗出過多，導致氣陰兩虛。

網購三伏貼隱患大

北京中醫醫院呼吸科副主任醫師周繼樸介紹，貼「三伏貼」很有講究，如果網購後自行在家貼敷，健康隱患較大。建議在醫院進行貼敷，以保障治療效果。實在不能定期去醫院的話，建議頭伏在醫院貼，之後的幾伏可在家自行貼敷。第一次在醫院貼敷時，可以請醫生在穴位上標記一下，第二次按照標記貼，以免位置不準確，影響療效。