寶寶咳嗽別慌，冰糖有妙用，有助緩減咳嗽、嗓子腫痛

寶寶咳嗽是媽媽最擔心最害怕的小兒常見病，尤其是秋冬季節空氣不好，呼吸系統疾病的魔抓就會伸向寶寶。由於現在的媽媽們都比較關注寶寶的身體健康，所以出現一些不適就會立即去醫院，在找醫生的時候還需要排隊，所以就會浪費很多的時間，也會花費很多的費用，但是效果不一定好。

慶幸我的好朋友是經驗豐富的育兒師，所以在寶寶平時遇到一些小毛病的話，她都可以通過食療的方法來治療。我想把我的育兒師朋友告訴我的辦法和我的經歷結論分享給媽媽們，寶寶咳嗽千萬別慌、別亂吃藥，食補大於葯補！

當寶寶出現咳嗽的時候，我們可以用冰糖加一物，可以有效的緩解寶寶的咳嗽。這個神奇的東西就是小金桔。小金桔是我們日常生活中常吃的一種水果，特別是在秋冬季節的時候是小金桔上市的季節，這時小金桔比較新鮮也比較便宜，所以在這個時候可以多買一些放在冰箱裡面冷藏，當孩子咳嗽的時候可以給孩子吃。

在製作的時候需要把小金桔清洗乾淨，最好用鹽水清洗，這樣可以有效的去除表面的細菌，這樣給寶寶服用的時候也比較放心。用小刀在清潔乾淨的小金桔上面劃上一個十字口，主要是這煮的時候可以節約一定的時間，還可以讓小金桔更加的入味，這樣煮出來的小金桔更容易和冰糖融合在一起。

需要準備一個乾淨的鍋，在鍋裡面不要有任何的油份，現在鍋裡面放入一些適量的冰糖，然後可以根據寶寶接受小金桔的程度來選擇冰糖的量。如果寶寶比較喜歡小金桔的口感，就可以少放一點冰糖。如果寶寶不太喜歡小金桔的口味，可以稍微的多加一些冰糖，接著放一些涼開水，不要放太多適量就行，然後用大火把冰糖熬成糖水。接下來把小金桔放在冰糖水裡面蓋上蓋子，大火煮三分鐘左右的時間。再轉化成小火慢慢的熬製，在熬製的過程中最好選擇了砂鍋，大約需要燉煮40分鐘左右的時間，慢慢的小金桔就會出現皺巴巴的現象，並且看起來的時候晶瑩剔透很有食慾，看起來有點像冰糖葫蘆的感覺。

只需要這兩種食材就夠了，也不需要添加其他的東西，這樣煮好以後就可以關火了，這樣可以直接服用，或者是用泡開水給孩子服用就可以了。對於孩子咳嗽、嗓子痛有很好的效果，或者是寶寶嗓子不舒服嗓子腫痛都可以給寶寶服用，效果是非常不錯的。