你身邊有多少是近視患者?
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據世界衛生組織的一項研究報告表明,目前我國近視患者已經超過6億人。
其中的近視重災區是10歲-18歲的青少年年齡段,近視率居世界第一。有數據顯示,全國小學視力不良率達45.71%,高中生的視力不良率更是高達82.28%。
▲圖源網路 圖片數據為2017年統計
如果說初高中學生因為學習壓力大、用眼多導致近視,還可以理解,那麼小學生近乎一半的近視率就有些太恐怖了。
相當於,任意走進一所小學,教室裡幾乎一半的學生都是近視。
▲圖源網路
為了改善青少年近視率高的現狀,各地區政府今年也將「青少年近視率」列入了政績考核標準中。
青少年近視治療成為了當務之急。
目前最廣為人知的能做到「根治近視」的,就是雷射矯正手術。這期,小懂就來聊聊,雷射矯正手術那些事。
我可以做雷射矯正手術嗎?
理論上雷射矯正手術可以矯正近視、遠視,甚至是散光,但這類手術也並非所有人都可以做。
手術的首要條件,就是要有「摘鏡需求」。也就是出於主觀意願、外形考慮、運動需求地想要摘除或需要摘除眼鏡。
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其次,大多數情況下,近視雷射矯正手術是選擇性手術,是否選擇手術不是絕對的,而是每一個體都需要結合自身情況,包括年齡、職業、習慣等風險效益比,進行綜合衡量。
同時也需要滿足以下幾項要求:
至少一年眼鏡度數沒有變化;
你的工作/生活對眼鏡接受手術沒有限制;
你的眼球狀況和身體健康狀況都不錯。
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如果是患有糖尿病、愛滋病、紅斑狼瘡或類風濕關節炎等可能影響傷口癒合的疾病,那麼雷射手術就不是很適合了。
其他還需要謹慎考慮的還有:
乾眼症患者;
瞳孔較大;
角膜較薄;
具有圓錐角膜的人;
女性孕期及哺乳期。
具體是否能接受手術,還需要通過醫學檢查由醫生告知。
雷射手術,是怎做的?
目前的雷射矯正手術主要是兩種,「普遍型LASIK」和「精確型LASIK」。
普遍型LASIK
普遍型LASIK,是通過調整角膜的厚薄來使之可以更好的匯聚光線。
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手術通過一個叫負壓吸引環的裝置固定眼睛,固定眼睛後醫生會在角膜上切一個小的、帶蒂的角膜瓣。
然後根據術前檢查結果,確定應該切割的程度,使用準分子雷射重塑角膜,而後將角膜瓣放回原位。
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▲圖源網路 手術過程參考
精準型LASIK
精確型LASIK是一種新型的技術,叫做波前像差矯正技術。這種新興技術的LASIK比標準LASIK更加精確,也更昂貴。
術前醫生會用「像差計」詳細測量眼睛的像差地圖,並記錄極為微小的眼膜缺陷。
從理論上而言,這種手術方式的效果和術後視力會更好一些,同時患者術後夜間視力的不適也比傳統LASIK少。
術後會反彈嗎?
近視雷射矯正手術自誕生以來,已經走過了二十多年,其安全性和有效性已經被廣泛認可,為千萬近視患者帶來了良好的視覺。
那些影響視力的嚴重併發症,如角膜擴張、角膜感染等問題的發生率其實極低。
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這種情況只要嚴格篩選符合手術條件的患者,和選擇合適的手術方案,注意規範操作和術後護理,是完全可以避免的。
但傳說的「反彈」,也確實存在。
雷射切削了角膜,角膜會發生增值,如果切削麵均勻繁殖,就不會引起度數變化。
如果中央增殖多於周邊,就會出現回退,也就是「反彈」。
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回退的可能性和程度與近視度數有關,中低度近視一般沒有回退,高度近視出現回退的可能性較大。
而且即使手術成功,也並非完全不需要眼鏡。
夜讀和夜間行車時,接受過手術的患者可能仍然需要戴眼鏡。對於度數高的人而言,手術矯正視力的範圍有限,術後仍然需要佩戴低度近視眼鏡。
所以大家需要記住:
矯正手術≠根治近視
與其手術不如提前預防
如何預防,才能降低近視風險?
對於青少年而言, 眼球還處於自然發育的過程中,是可以通過各種方式介入,以達到降低近視風險的目的。
改變不良生活習慣
不良生活習慣包括長時間近距離用眼、沉溺於IPAD和手機等電子看板設備、缺少戶外運動等。
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研究表明,眼球具有這樣一種能力,能夠判斷最清晰圖像所在位置,並調整眼球向該圖像所在位置生長。長時間用眼會導致眼球不斷被拉升,近視也不斷加深。
因此建議青少年每日至少進行兩小時的戶外運動,可以有效抑製近視進展。但需要注意的時候,戶外運動一定要在白天,天黑之後沒有任何效果。
調節力訓練
現代醫學研究表明,近視患者的調節力不足,表現為調節幅度減小、靈活度不足、調節滯後。
因此,加強調節力訓練、改善調節滯後狀態,能夠起到延緩近視進展的作用。
訓練的方法有很多,打乒乓球就是一種很好的訓練方式,因為眼球在忽遠忽近的注視過程中,集合功能和調節功能都得到了加強。
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智能近視防控眼鏡
智能近視防控眼鏡,內置兒童用眼檢測APP,家長可通過APP實時了解孩子一天的戶外時間、光照攝入量、運動步數、用眼負荷、近距離用眼時間、不良姿勢提醒的情況。
通過實時檢測到的數據進行統計分析,將環境因素和近視行為模式定量化,出具科學用眼報告,對孩子近視發生發展的危險幾率進行提示。
同時,可拆卸智能眼鏡腿內置感測器和晶元,會對孩子進行實時提醒,幫助孩子養成良好的生活、用眼習慣,從根本上降低近視可能性。
低濃度阿托品眼藥水
阿托品是一種非選擇性的膽鹼能M型受體拮抗劑,可能通過作用於視網膜和鞏膜,從而緩解眼球的增長。
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研究證實阿托品滴眼有顯著延緩近視進展的作用,但同時可能有畏光、過敏、視近模糊、停葯後反彈等副反應。
因此建議大家選擇低濃度阿托品,可以在保持相對好的近視控制效果的同時,減少不良反應。但是否使用、什麼時候使用,還是建議聽取醫生的專業建議。
佩戴角膜塑形鏡
角膜塑形鏡,是一種特殊的硬性接觸鏡,佩戴後角膜中央區域的弧度在一定範圍內變平,從而暫時性降低一定量的近視度數。
這是一種可逆性物理矯正方法,大量研究證明角膜塑形鏡對兒童近視進展有緩解作用,但其效果在不同個體是有差異的。
建議到有資質的驗配機構檢查和評估,在醫生的指導下才可驗配,佩戴後也需要嚴格定期檢查。
近視並不可怕
正確認識近視,注意預防近視,合理控制近視
依然能擁有清晰明亮的雙眼
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