方法及療效:睡前泡腳(飯後一小時)以溫水40-50,涼了不斷加溫,時間以20-30分鐘(待全身溫熱發汗為止)
艾草加薑:可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草加紅花:可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻木或淤血。
艾草加鹽:適用於上焦有火,經常眼紅、牙痛、咽喉腫痛、氣躁心煩、上火下寒、叫腿腫脹者。
艾草加花椒:艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
泡腳後按摩腳底5分種,再磕腳10分鐘(磕腳方法:趴在床上小腿翹起,雙腳互相磕打)。
註:發燒、高血壓、糖尿病、急性傳染病患者應避免筋骨酸痛。
艾草全株30g、老公須30g、蔥根60g、煎湯20分種,熏洗或浸泡,能幫助消除意外傷痛。
艾葉30g、花椒30g、地膚子、白鮮皮各15g,水煎熏洗,能治療皮膚搔癢
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