在職場上，做事沒乾勁，如何改變現狀？

不知道大家有沒有這樣的經驗，在上了幾年班後，開始覺得上班越來越沒有意思，越發的抗拒上班，縱使人在辦公室裡，心思卻總是跑掉，做事沒有乾勁，每一天都是得過且過。事實上，人在經歷了一個階段的重複、單一的工作內容後，都會變得懶散，毫無乾勁，總是提不起精神，難以取得成績。沒有乾勁，就失去了努力的方向和動力。這種情況，我們常把它稱為職場低谷期。那，在遭遇職場低谷區的時候，我們該怎麽做呢？

精英君給大家的建議是，尋找自己感興趣的事情，設定目標，調整心態，為自己重新規劃！

要知道，低谷人人有，挺過是高手。工作總會有高低起伏，到達頂端的時候不驕不躁，跌入低谷的時候不氣不餒，用積極的心態應對變化，一昧的消沉只會將自己僅存的意志都消磨殆盡，很難再有翻身反擊的衝力。職場中並沒有十全十美的事情，你需要鍛煉出一顆堅強的心來安慰自己。

如何改變自己目前的狀態？你可以從自己的興趣入手。興趣使人機甲狂潮動力，使人充滿期待。如果有能力將自己的興趣轉變為自己的工作，那麽想必將來你在工作的時候就絕不會無聊了，而是充滿熱情。但並不是所有人都可以將興趣轉變成為自己的工作，但是只要有了興趣，生活就多了點盼頭，可以以飽滿的狀態迎接每一天。

俗話說得好，心態決定看世界的目光，促使身體對世界做出反應，這影響了你在世界上的生活狀態。想要活出尊嚴，那就必須改變以往陳舊的觀念和動機。動機的強度=內在驅動力X期待X誘因。如果一個人任由他消沉的心態不斷蔓延，那麽他遲早會被碌碌無為而打敗。

在這個不斷快速前進的社會裡，我們被時代的洪流裹挾著，有時候甚至是違背自我意識的往前走。這時候，停下腳步，靜下心，問問自己，到底想不想改變目前的生活狀態？又到底如何才能改變呢？內心的驅動力到底是什麽？是錢嗎，家庭嗎，還是永遠存在的生活負擔？這些基礎的生活指標是不是可以通過其他的渠道進行改善呢？如果能改善，那我們又如何去改善，如何去嘗試，如何讓自己脫離消沉的狀態？

如果你在工作生活中缺少成就感、認同感、尊重感，那你就應該及時調整你的工作狀態，尋找可以提升自我能力和認同感的事情，然後努力去完成它。要知道，如果你想改變，設定目標是必要的。因為它可以帶給你不斷往前衝的動力，而在完成目標之後收獲的成就感、認同感與尊重，我想這會讓你感到無比快樂。

找到自己感興趣的點，並專注、堅持、放大；改變心態，沉心靜氣，問問自己到底要什麽；設定目標，將目標進行有效分解，凡事不急於求成，腳踏實地，一步一步來，直至完成自己的任務。

凡事只要堅持不懈，認真學習與改變，你會發現你能做的事情永遠比你想象的多。別在止步於眼前的苟且了，看看以後的燦爛輝煌吧。

對此問題你有什麽不同的見解呢？