肝炎怎樣正確養肝？使用一物泡水喝，每天排毒，越來越「肝」凈

B肝的治療一定要持之以恆，對於抗病毒、增強免疫力、修復肝臟等方面一定不能夠大意。今天我們就來給大家分享一個真實的案例，來看看我們到底應該如何對待B肝。

張楠，山西人，再一次醫院實習的時候被傳染B肝，B肝大三陽多年。剛開始發現的那幾年也曾經嘗試了很多的治療方法，效果都不是很好。後來也就慢慢的放棄了治療，只是平常很注意日常的生活習慣。

去年的2月份，在一個親戚的建議下開始每天用百齡斛來泡水喝，對抗B肝病毒，增強自身免疫力，一年後再次複查醫生意外的發現都轉陰了。

近代研究發現：百齡斛含有多種皂苷、生物鹼、多肽、多糖等都是活性很高的物質，能夠促進人體代謝，修復受損肝細胞，殺死肝病毒同時能夠增強人體的免疫力。

日常也要多吃一些水果：

香蕉營養高、熱量低，含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。

其素有「超級水果」之稱，含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質等有效成分，經常食用具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。

以「酸入肝」著稱，其具有補肝、斂肝的醫用價值，不僅具有「和肝氣，養肝血」的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。