不要攔著我，我要去補充益生菌

益生菌類製品含有與人體腸道中天然存在的有益細菌相似的細菌。益生菌已被廣泛用於各種胃腸疾病的輔助治療，目前研究最多的菌種包括乳酸桿菌、雙歧桿菌和酵母菌。

益生菌通過與免疫細胞的直接相互作用在維持胃腸道免疫平衡中起重要作用。

有高質量證據證明益生菌對急性感染性腹瀉，抗生素相關性腹瀉，艱難梭菌相關性腹瀉，肝性腦病，潰瘍性結腸炎，腸易激綜合征，功能性胃腸道疾病和壞死性小腸結腸炎中有效。

但也有證據表明益生菌對急性胰腺炎和克羅恩病無效。

益生菌對嬰兒，兒童，成人和老年患者都是安全的，但在免疫易感人群中要謹慎使用，防止發生感染。

近年來，人們對腸道微生物的研究方興未艾，最近很多研究發現腸道微生物群與許多疾病關係巨大，很多科研機構包括我們醫院都開展了糞菌移植（ fecal microbial transplant ，FMT））技術。

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其實早在東晉時期，葛洪撰寫的《肘備份急方》便有記載：「飲糞汁1升，即活」。這種療法在明朝幾乎到達極致，李時珍所著的《本草綱目》記載的人糞治療疾病的方法多達二十多種。

所以，您在朋友圈看到「捐糞志願者」，便便可以賺錢，這是真的！只要你符合入選條件，那還等什麼，真的是「金汁」啊。

現在大量研究發現腸道微生物群與結腸癌之間關係的巨大，雖然並沒有直接明確的證據表明益生菌對結腸癌症患者有效。

但研究發現益生菌可以顯著降低腹瀉的發生率和每日排便的頻率。

毫無疑問，一些益生菌對腸道微生物群具有很強的再平衡作用，因此可能對胃腸道免疫調節和腸粘膜炎症起到積極作用。

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另外腸道微生物與便秘、骨骼發育、糖尿病、肥胖、自閉症等很多疾病可能都有一定的關係，最近的許多研究結果確實支持這些假設，貌似pubmed上這些假設很多。然而，大多數證據都需要更具臨床說服力的證據支持。

嗯嗯，看到這些文獻劉老師又不淡定了。在部門食堂吃早飯時，特意坐在了負責糞菌移植的張主任對面。

主任啊，您說我可不可以，移植一點少年帥哥的糞菌，你說我會不會是白髮變黑，返老還童，還能變帥......

張老師停下吃飯，看了一眼我碗裡的粥，劉大夫，你是準備直介面服，還是......