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家人都愛吃的土豆,不加水,不加雞蛋,此做法營養美味更健康

【家人都愛吃的土豆,不加水,不加雞蛋,此做法營養美味更健康】

土豆別再炒土豆絲了,試試小編今天的做法吧,不加水,不加雞蛋,幾種蔬菜搭配在一起簡簡單單就做出營養美味又健康的特色美食。

材料:土豆2個,豆角1把,胡蘿蔔1根,麵粉30g,油、鹽、五香粉、生抽、黑芝麻各適量

做法:

1、土豆去皮,蒸熟壓成泥;

2、豆角切碎,胡蘿蔔去皮切成丁,加入到土豆泥中混合均勻;

3、加入麵粉、鹽、五香粉、生抽攪拌均勻,和成麵糰;

4、然後做成圓餅狀,表面撒上適量芝麻;

5、平底鍋中刷上少量油,放入土豆蔬菜餅,煎至兩面金黃色,美味的土豆蔬菜餅就可以出鍋啦。

這款土豆蔬菜餅特別有營養哦,喜歡的朋友可以收藏,有時間自己動手做給家人吃。

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