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【真的媽】的第 12篇原創文章
那天，一個阿姨來真真家裡做客，看到寶寶光著腳在地上走，大吃一驚。
「怎麼能讓寶寶光腳呢，寒從腳底起，這樣寶寶會生病的。」很多老人都有這個觀點，就算是夏天也不讓寶寶光腳。
寶寶在前面光著腳跑，老人拿著襪子在後面追，這樣的場景每天都會上演。
光腳真的有那麼多危害嗎？並沒有！今天真真就來說說為什麼要鼓勵寶寶光腳，光腳不僅能鍛煉寶寶的大腦發育，還能增強體質哦！
其實寶寶並沒有我們想像的那樣怕冷。
他們的新陳代謝旺盛，容易出汗，腳底又有豐富的汗腺。
小腳丫出汗了，悶在襪子裡真的很不舒服，所以很多寶寶都不愛穿襪子。
而且腳長期被捂著，還容易滋生細菌，出現各種皮膚問題。
夏天本來就氣象炎熱，就算是在冷氣機房裡，只要溫度沒有調得過低、風口沒有對著寶寶直吹，就露一雙小腳丫在外面，根本不會凍到寶寶。
有的家長摸到寶寶的腳有點涼，就覺得寶寶冷了，這樣判斷冷熱是不準確的。
手和腳離心臟較遠，本身溫度就會比身體的其他部位低一些，而且腳直接接觸低溫的地面，所以腳涼也不代表寶寶冷。
正確的判斷冷熱的方法應該是摸寶寶的後脖頸，脖頸溫熱、手腳微涼就是正常的。
光腳的好處原來那麼多
光腳不光不會讓寶寶生病，還有很多好處。
一、有利於寶寶學走路
總是走不穩？走路姿勢不好？足外翻？足內翻？
這些問題都可以通過光腳來解決。
寶寶光腳時，腳趾直接抓地，有助於保持平衡，腳掌可以感受到地面的高低起伏，讓寶寶可以及時調整走路姿勢，避免摔倒。
穿著鞋子的時候，因為腳掌沒有直接接觸地面，有的寶寶會習慣低著頭看地面的情況，久而久之就會形成走路含胸駝背的壞習慣。
光腳還有利於寶寶腳部的發育，能鍛煉寶寶足底的肌肉和韌帶，讓足弓正常發育，預防足內翻、足外翻、扁平足。
二、讓寶寶更聰明、更靈敏
寶寶的足底有豐富的神經末梢，在寶寶智力發育的關鍵階段，光腳走路能讓這些神經末梢更多接觸外界的刺激。
刺激會通過神經傳遞到寶寶的大腦，促進寶寶大腦的發育，充分開發寶寶的潛能，讓寶寶更聰明、更靈敏。
真真在這裡多補充一個小知識，除了多摸摸小腳丫，能讓寶寶更聰明，媽媽也可以多摸摸寶寶的手，因為小手也是最重要的觸覺器官之一。
寶寶通過手指去認識物體，手指的活動可以刺激大腦接收和處理外部的資訊。
因此，寶寶的小手指越靈活，就能與大腦皮層神經建立更多的聯繫，促進腦細胞的發育，從而讓自己變得更加的聰明。
三、增強寶寶的體質
光腳走路不僅不會讓寶寶生病，還能加快寶寶足底的血液循環，增強寶寶的抵抗力。
在國外的幼稚園甚至有集體讓寶寶光腳的「赤足訓練」，寶寶經常光腳之後，確實體質變好了。
光不光腳
關鍵看這一點
其實光不光腳，主要還是因人而異，重點就是以寶寶舒服為標準。
如果寶寶拒絕穿襪子，不要強迫他穿；如果寶寶習慣穿著襪子，也不用非得給他脫下來。
不過要注意一點，寶寶光腳走路時，一定要把地面清理乾淨，要是寶寶的小腳被扎傷了可不好了。
不要再在夏天強迫寶寶穿襪子了，讓寶寶的小腳丫也出來透透氣吧！
—END—
夏天到了，給寶寶的小腳丫解放吧！
別忘了轉發真真這篇可愛的育兒小知識哦~
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