冬至到了，你們那兒流行吃餃子？湯圓？羊肉湯鍋？

掃一掃 邊看邊做更方便??冬至快到了！你們那風俗冬至這天是吃什麼呢？我生活的昆明是吃湯圓，我的老家吃牛羊肉火鍋，我家W先生北方人吃餃子，一個跨越三個地方的家庭當然是三樣東西都吃起來了！ 這款好吃的湯圓

導讀昨天是冬至，在飲食上北方有吃餃子的習俗，南方人這天要吃湯圓，在重慶來說，吃羊肉喝羊肉湯更是大多數人每年冬至都少不了的，冬至前後幾乎家家羊肉館的生意也都會火爆，在用餐高峰時期想要用餐還得排隊等候。不

今天是二十四節氣中的「冬至」，代表開始進入「數九寒天」,也就是人們常說的「進九」。冬至餃子夏至面 過去人家過冬至，飲食習慣多為吃餃子。每逢冬至，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。在江南，冬天盛行吃湯圓

播放GIF 資料圖片「極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至。」今天是二十四節氣中的「冬至」。我國古代對冬至很重視，被當作一個較大節日，《清嘉錄》甚至有「冬至大如年」之說。《漢書》中說：「冬至

慶冬至，南方人湯圓這樣吃，補血補鈣！慶冬至，南方人湯圓這樣吃，補血補鈣！ 當我去超市看到冷凍餃子正在促銷時，我發現那是冬至。餃子在冬至期間主要在北方吃，而在南方吃。人們相信冬至過後，白天變得越來越長，

最近，冬天又來了，圍脖和票圈的南北之爭又來了。自然又是什麼冬至的湯圓、水餃之爭，燜羊肉還是燜牛肉之爭，鮮甜豆腐腦之爭......這些都說得膩了。我們那同事龍哥，家裡的那才叫南北之爭！吃湯圓還是水餃，畢

冬至即將到來，中國古代非常重視冬至節氣，有「冬至大如年」的說法，而且有慶賀冬至的習俗。《漢書》中說：「冬至陽氣起，君道長，故賀。」《晉書》上記載有「魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。」 冬至

今天是12月22日，又到了每年的冬至日。在這個黑夜最長，白晝最短的日子裡，全國各地都以不同的方式慶祝著。有的地方是吃餃子，有的是吃湯圓，還有的是喝上一碗熱乎乎的羊肉湯，不管是哪種方式，都在這個寒冷的冬

氣溫大跳水，悄悄的，立冬就要來 ，每到這個時候大家都能聽到「北方吃餃子,南方吃湯圓」這句話，也如粽子吃甜的還是鹹的？豆腐腦加糖還是滷水？元宵和湯圓啥區別？一年一度又一覆蓋全國的爭論開始了。那麼...—

冬至將至，知道如何吃餃子或羊肉湯既能過冬至又能使血糖平穩嗎？營養師告訴您如何吃。祝您，冬日吉祥！播放GIF 專註糖尿病