寶寶打嗝不斷，趕緊pick這些護理方法！

寶寶出生的頭幾個月裡，打嗝是家常便飯，剛剛吃完奶後最容易打嗝，通常寶寶打嗝十分鐘左右就會自動停止，到4個月之後打嗝就不再那麼頻繁了。一般來說，新生寶寶如果不是連續打嗝，並不會讓他們有不舒服的感覺，所以家長不必過度擔心寶寶打嗝的問題。如果寶寶打嗝的時間，已經連續超過了十分鐘，這時媽媽可以通過以下操作來減少寶寶打嗝的現象。

1.輕撓寶寶小腳板

寶寶如果打嗝的時間持續較長，媽媽可以通過刺激寶寶的腳底板來幫助寶寶止嗝，使用手指輕撓即可。另外寶寶嘴巴耳朵的神經非常敏感，這時如果媽媽輕微刺激這些部位，也可以幫助寶寶止嗝。

2.謹防小肚子受涼

寶寶有時打嗝是因為受涼引起的，受涼引起打嗝的特點是嗝聲響，有連續性，這時就要記得溫暖寶寶的小肚子，睡覺時把腹部蓋好，天熱時把冷氣機溫度控制在26-28度，來緩解寶寶打嗝的現象。寶寶如果是因為寒熱之氣逆而不順引起打嗝，可以喂少量溫水。

3.日常餵養要科學

寶寶哭鬧時不宜強行餵食，也不要在寶寶過度飢餓時才給寶寶餵奶。寶寶太餓時吃奶會特別著急，一來容易嗆到寶寶，二來也容易引起寶寶打嗝。另外不要把寶寶喂得太飽，注意少量多餐。

4.奶嘴出口要適宜

奶嘴出口太小，會使寶寶吃奶特別費力，相應地就會吸入更多的空氣，導致寶寶腹脹打嗝。相反，出奶流量太大，又會導致寶寶吃得太急，也一樣會引起打嗝。所以，在為寶寶選擇奶嘴時，切記大小要適中哦！

5.餵養完畢拍後背

哺乳結束後，應該先豎抱寶寶，讓寶寶的頭部依靠在媽媽肩膀上，另一隻手彎曲成中空狀給寶寶輕輕拍打後背，讓寶寶將胃裡的空氣排出，聽到寶寶打出飽嗝的響聲後，再將寶寶放在床上。

6.掌握小肚子按摩

有時寶寶打嗝媽媽離的近可聞到酸腐味，這種味道往往在暗示媽咪們：寶寶已經出現消化不良的現象，導致乳食停滯啦！可以讓孩子飲用山楂水，幫助孩子消滯，再配合腹部輕柔按摩，可以促進寶寶排氣，對止嗝有一定作用。

7.生冷飲食勿入口

過於寒涼的食物、藥物、奶水等，都很容易引起嬰兒氣滯，從而導致寶寶打嗝，所以家長們在寶寶飲食上一定要多多走心，飲食要有節製，拒絕生冷。

大部分家長看到寶寶打嗝，都會認為寶寶很難受，其實，只要不是病理性原因造成的打嗝，寶寶的感受並沒有家長想像的那麼痛苦。當然，如果實在不忍心看下去，不防試試以上妙招哦~