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如何緩解過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎是鼻炎中的一種,是因花粉、塵蟎、黴菌孢子、昆蟲、寵物毛屑及其他空氣汙染物等過敏物質,所誘發的上呼吸道感染的病症,主要癥狀為打噴嚏、鼻塞、流清涕、鼻癢,部分病人會有咽癢、乾咳、頭痛、流鼻血等伴隨癥狀。

過敏性鼻炎主要是因為抗病能力差而反覆患上呼吸道感染。小兒過敏性鼻炎的患病率越來越高,很多兒童、家長都為此而苦惱萬分。那麼要如何緩解呢?

很多人一想到緩解病症就是吃藥,但是因為小兒用藥基本上與成人相似,都是激素類藥物,不僅不能問題,還會帶來藥物的毒副作用。特別是小孩子,藥物對內臟器官的損傷是不容忽視的,長期服用不僅會使藥物失效,還會出現不良反應。

所以緩解小兒過敏性鼻炎重在日常護理,平時還可以用一些食療的方法來調理。

用於緩解食療方法:

原料:山藥100g,大棗10g,糯米粉250g。

製法:將山藥切塊,大棗去核,放入鍋內蒸軟,棗去皮,將山藥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面,放入蒸糕模型中,在中間加一層山藥棗泥,共同蒸製成糕。

功效:山藥入肺、脾、腎三經,補一身之氣;大棗甘、溫,補中益氣;糯米補氣健脾,為糧食中的首選。常食此糕,可起到補肺健脾、固本作用。

每個人的情況不一樣,以上方法請在指導下使用!

如果你有過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等鼻腔炎症,

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