心懷溫柔的人，才最快樂！

長遠的豐足安樂只有靠改變自己的內心和外在的行為才能實現。——希阿榮博堪布《前行筆記之耕耘心田》

文：慧燈法師

現代社會中自我個體與眾生的關係一直在物化。

“物化”指隻講利益，比如我們與同事的關係常常取決於對方能否為自己帶來實惠和幫助，而與上級的關係也取決於他能否為我們升職加薪；工作之外，我們與朋友的關係也以對方能否幫助我們擴大人脈、獲取利益來衡量；再縮小到家庭，有的孩子說“媽媽對我真好”，之所以說媽媽好是“因為媽媽給我買了個iPad”……

似乎我們已習慣於用物質利益來評判自己和他人的關係——在這種以物質利益主導自我與他人關係的過程中，我們多多少少都受到了傷害，開始變得冷漠自私，人與人之間的本應具有的“以善相待”的關係逐漸隱沒；當冷漠逐漸蔓延、善良逐漸消失時，我們生存的環境就像現在這樣變得急躁不安，每個人的生活都伴隨著明顯或不明顯的痛苦。

是時候該去思考人與人之間的關係了。

認真思考和檢視我們與家人、同事、朋友以及所有人的關係，說到底：無始劫以來他們都曾做過我們的母親，當我們能把一切眾生當作自己的母親時，所有的問題才能真正得到解決。

為什麽？因為我們對待自己的母親肯定不會那麽殘忍，會用心地去考慮她的利益。當我們不斷地向他人付出關心時，內心才會變得溫柔；只有我們變得溫柔時，才能脫離冷漠自私的狀態，逐漸讓自己快樂起來；而快樂柔軟的心才是我們生活和修行的基礎。

如果我們的心一直處於自私、僵硬、冷漠的狀態，不但所有的問題得不到解決，我們和他人的關係也無法得到改善，只能在種種壓力下不斷感受痛苦。正如希阿榮博堪布仁波切所說：“不往內觀照,無法真正消除迷惑；而不心懷溫柔,修行便只剩下受苦。”

——文章根據菩提洲網站在線課程講釋整理