營期總結｜144期35天瘦身成果彙報，瘦身冠軍一期減重15.1斤！

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144營期學員出營彙報

144期減重前三名會員

@小菟兒：35天減重15.1斤

教練：Alice 督導：查爾芳 & 水哥

督導寄語

令督導教練灰常欣慰的姐姐，從開始到現在一直戰鬥著，愛拚搏的你不只是堅持完成教練交給的任務，休息時間也會加強訓練，但是咱們注意休息昂，別太辛苦了。咱們近期先不買衣服呢，等到瘦下來再買買買吧！每天的飲食打卡，都特別贊（此刻偷笑），不用督導多費心就能做的特別好。每日的運動打卡總是很及時。認真積極配合不在話下，不猶豫的再次報了新的進階班，還報了兩期，繼續努力吧，期待有一天也能看到咱們滿意的身材，加油！

亞軍同學

@尊前一笑：35天減重11.4斤

教練：輕鬆 督導：佳佳 & Didi

督導寄語

咱們營裡唯一一個男士，平時工作也特別忙，在群裡的交流也不多。出營了飲食上得把好入口關，食物要吃的多樣化一點，營養才更均衡。咱們的基數稍微大了一期，一期還是不夠的，等過完年春暖花開的時候回來繼續虐起來哦！

季軍同學

@Kiki：35天減重11斤

教練：明明 督導：Lillian & UU

督導寄語

可愛的棋棋寶貝，年底了工作強度特別高很辛苦，但是飲食一直很自律。有時候客戶安排的飲食沒辦法選擇，但是只要是自己準備的飯菜都會很標準，一分努力一分收穫，寶貝的成績也是棒棒的，忙完這段時間可以好好休息一下，健康的飲食習慣一定要好好堅持下去，咱們的運動計劃有空可以繼續練起來哦，繼續加油親愛的～

35天很短，感動的瞬間我們記憶猶新

每天不忘督促大家

好好吃飯、堅持運動的

督導和教練們

每周一次的固定體重日

查看自己的階段性瘦身成果

在督導的鼓勵和自己的努力下

瘦身效果越來越好

一天減重2.8斤！

更是一個全新的自己

我們期待你的加入

編輯整理：大蜜club

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