認識這十大信號，避免成為糖尿病的「候選人」

我國是糖尿病大國，人群患病率已達11.2%，並且，糖尿病的發病還呈持續不斷上升的態勢，已成為危害我國人民身體健康的主要慢性病之一。眾所周知，糖尿病患者典型的癥狀是「三多一少」，多飲、多食、多尿、身體不斷消瘦。但實際上大多數糖尿病患者並沒有這麼典型的癥狀，好多人直到出現併發症、情況非常嚴重時才發現，因此失去了治療的最好時機。

那麼，糖尿病的早期癥狀有哪些？趕快看看你是否成為糖尿病的「候選人」！

01、排尿次數增加

如果您發現自己排尿次數較前增多，尿量也明顯增多，或尿裡面泡沫多，尿漬發白，發黏。記得，一定要檢查血糖！因為多尿也許是由於血糖升高所致。

02、喝水增加

如果你以前不怎麼愛喝水，現在總是不知不覺地喝水，記得，一定要檢查血糖！因為排尿增加體內水分減少，導致喝水增加。

在你並沒有減重的情況下，如果體重減輕了，或別人說您瘦了很多，記得，一定要檢查血糖！因為，如果您血中葡萄糖利用不好，會刺激大腦管飢餓神經興奮，從而導致多食，即進食次數和進食量明顯增多，但由於身體內利用不好，引起消瘦。

04、皮膚感覺異常

部分糖尿病患者有皮膚感覺異常的情況，如蟻行感、麻木、針刺感、女性外陰瘙癢等，記得，一定要檢查血糖！因為糖尿病可引起感覺神經障礙，長時間皮膚感覺異常，一定要監測血糖。

如果男性出現陽痿，女性出現性冷漠、月經失調等性功能障礙，也是糖尿病的癥狀。有上述癥狀者，建議檢查血糖。

06、餐前低血糖

一般來說，我們是4小時左右進一次餐，如果您在進餐2-3小時、也就是距下一次進餐1小時前後，經常出現多汗、顫抖、飢餓感、心悸感等低血糖癥狀，吃飯後可以緩解，需警惕早期糖尿病的可能。如果經常出現這種情況，建議檢查血糖。

如果您經常沒精神，感覺疲乏無力，同樣可能是糖尿病的癥狀。據報導，2/3的糖尿病患者常常有乏力。這是由於血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。

08、易感染

如果您經常出現皮膚癤腫、下肢潰爛或壞死、呼吸道感染、泌尿系感染等各種炎症，且治療困難，或外傷後傷口難以癒合，均應警惕糖尿病的存在。因為糖尿病會影響人體的免疫功能，導致抵抗力降低，導致反覆感染。

09、視力問題

如果您年紀不大，就患有白內障、或視力減退，或視力模糊，也有患糖尿病的可能。因為可能是血糖升高改變了眼睛內晶體滲透壓，影響了視力。

10、曾經異常妊娠

生育期婦女，有多次流產、胎死宮內、巨大嬰兒分娩史、羊水過多等妊娠併發症者，應考慮存在糖尿病的可能。應每年或每3年做一次糖耐量（OGTT）試驗，檢查血糖情況。

最後，希望大家關注「糖尿病」，將上述糖尿病的十大信號告訴身邊的朋友，讓他們早知道、早警惕。出現上述癥狀，及時檢查血糖，爭取和贏得早期發現和治療的先機。

作者：陳碧雲

來源：湖南疾控

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