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經常胃脹氣?可能和3種疾病有關係!千萬要重視

寶康醫藥小課堂開課啦!

當胃、十二指腸存在炎症、反流或者腫瘤時,胃的排空就會延緩,食物不斷地對胃壁產生壓力。同時,食物在胃內過度發酵後產生大量氣體,使胃內壓力進一步增高,因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感,這就是胃脹氣了。

脹氣的成分多是烏煙瘴氣

形成胃脹氣的氣體絕大部分都是廢氣,以氮氣、氧氣、二氧化碳、氫氣、甲烷等為主,通常無味,少數稀有氣體如硫化氫、氨氣等,卻有臭味;其中二氧化碳、氫氣、甲烷和硫化氫等都是由大腸細菌分解食物殘渣時所生成的。

這些殘渣主要是一些小腸不能消化吸收或未來得及清化吸收的碳水化合物、植物纖維以及少量的氨基酸和脂肪酸。

四個原因,都有可能導致胃脹氣

一般說來,腹腔內大部分氣體經腸壁血管吸收後,由肺部呼吸排出體外。但如果腸胃功能不濟,或者有些疾病,腸壁血液循環就很可能會發生障礙,影響腸腔內氣體吸收,從而引起腹脹。而因為吸入過量空氣而引發的脹氣,多會造成腸蠕動功能減弱或消失。

那麼,到底是什麼原因讓胃產生了這麼多的烏煙瘴氣呢?

基本上有以下四種:

腸胃道內氣體的吸收出現障礙;

腸胃道內氣體排出出現障礙;

吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣;

升結腸內的食糜停留時間過長而發酵。

針對這四個病因,又有哪些疾病會導致胃脹氣呢?

胃部疾病:如急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等都可能有胃脹氣的現象。

腸道疾病:如細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結核、急性出血性壞死性腸炎、腸道寄生蟲病等。

腸胃神經官能症:吞氣症,甚至與腸胃無關的急性或慢性肝炎、肝硬化、原發性肝癌等也都可能出現胃脹氣現象。

所以,胃脹氣雖然只是一個現象,但一定要先就醫辨明是哪種病因引發的,再考慮治療的事。

熱水袋和橘皮茶,輕微脹氣快消

除輕微的胃脹氣,無須過分緊張,用暖水袋放在有脹氣的地方捂一捂,大多可以緩解。同時,也可以喝點兒橘皮茶,可以有效緩解脹氣;

另外,老年人經常有胃脹,平時將銀耳和紅小豆放在一起煮湯或煮粥吃,既能排除胃脹,也能養胃、養身,有養胃、益氣安神的作用,可以有效地緩解胃脹。

橘皮和山楂,本草古方解胃脹

這裡推薦四款已被臨床驗證的中藥湯。它們可靠有效,可有針對性地治療各種胃脹氣。


橘皮茶

新鮮橘皮50克,將橘皮撕碎,加少許白糖,開水沖泡,當茶飲。每日飲用1~3次,至腹脹消失為止。主要用於較輕微的胃脹氣。


山楂麥芽茶

生山楂、炒麥芽各15克;將山楂和麥芽放入水中煎2次,取出湯汁,代茶飲用;每日2次,早晚飲用,連飲數日,至脹氣消失即可;主要用於食積不化導致的脹氣。堅持連續飲用,消脹效果好。


理中湯

人蔘、乾薑、炙甘草、白朮各9克;將所有藥材放入水中煮沸,取其湯汁,代茶飲用;每日1次,直到胃脹氣消失;用於脾胃虛寒導致的胃脹氣,胃脹氣表現為排氣不臭,腹中滿脹,食慾減退、神疲乏力。


承氣湯

枳實5枚,大黃12克,甘草12克;將所有藥材放入水中煮沸,取其湯汁,代茶飲用;每日1次,直到胃脹氣消失為止;用於實熱內結引發的胃脹,胃脹氣表現為腹痛、大便秘結、口乾舌燥。

少吃高澱粉、高蛋白食物,減少脹氣真有效

為了避免胃脹氣,飲食上要有選擇性。蕃薯等高澱粉的食物,胃脹氣的人就不宜多吃。同類的食物還有豆類、十字花科的蔬菜,比如西蘭花等。另外,如果是乳糖不耐受體質的人,還要避免飲用牛奶及高乳製品。盡量少食用或不食用以上這幾類食物就可減少胃脹氣的發生。

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