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讓皮膚更年輕的 3 個小秘密, 知道越早吃虧越少

化妝水、乳液、防曬、隔離、散粉……出門前,裡三層外三層地抹一抹,是注重護膚的妹紙漢紙們的日常標配。?

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每天塗那麼多層,很多人還不知道,皮膚其實也是一層層構成的。

皮膚乾燥、長皺紋、長疤……都讓人看著顯老,其實這些皮膚問題和一層層的「神秘組織」息息相關。

人的皮膚,從外向內分三層:

今天,我們就從這三層結構開始,重新認識皮膚,解決常見的皮膚問題,讓皮膚顯得更年輕。

表皮層——皮膚乾燥

關鍵要做好保濕

皮膚乾燥,其實是皮膚屏障受損 。

正常情況下,皮膚最外層的表皮,是一道厚厚的屏障,保障著我們的皮膚。

但這道屏障雖然厚實,但抵擋外界刺激的能力是有限的……

一周內使用磨砂膏、去角質粉超過 2 次後,過度刺激容易讓「皮膚屏障」出現孔洞,水分通過孔洞揮發,皮膚就會出現乾燥、脫屑等狀況。

同時,皮膚表面的病菌也容易經過受損的皮膚屏障而進入皮膚內部,引發皮膚炎症反應。(好好的皮膚被自己這個豬隊友給毀了……)

因此,護膚最基礎也最關鍵的一步,就是做好保濕,補充水分,保護好「皮膚屏障」,讓皮膚看起來更年輕水潤,還可以給皮膚刷上一層「油膜」,既能增強皮膚的屏障功能,又能阻止水分丟失。比如冷氣機房裡待久了,皮膚乾燥,可以抹一點護膚油防止水分流失。

真皮層——長皺紋

怪「地心引力」

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跟皺紋息息相關的是真皮層,可以把它想作海綿。

「海綿」裡本來有滿滿的膠原蛋白、彈力纖維等物質,讓皮膚豐盈立體。裡面有讓我們皮膚保持年輕的物質——玻尿酸。

18 歲時,皮膚裡填滿了玻尿酸。18 歲的我們,皮膚細膩、嫩白、有彈性,隨便折騰。

隨著年紀變大,皮膚狀況開始走下坡路,「海綿」在太陽下曬了二十幾年,韌性開始變差,對重力作用越來越沒有抵抗力。

玻尿酸隨著年齡增長逐漸流失,整個面部逐漸下垂、鬆弛、皺紋開始出現,笑一笑會有魚尾紋,抬頭會有抬頭紋,口鼻周圍也出現可怕的法令紋……

現有的處理方法並不多,隨著面部動作出現的動態的皺紋比如魚尾紋、抬頭紋可以注射肉毒素搞定,但會伴隨著面部表情的僵硬。

靜態的皺紋比如法令紋可以注射交聯玻尿酸,但能維持的時間也非常有限,最長也只能維持 18 個月,短的可能只能持續半年,還得定期注射。

總得來說,皺紋一旦長出來就幾乎不可能消除。平時注意防曬,適當為皮膚增加一些維生素 E 和油分等物質,做好防護和抗皺才更實際。

真皮層——長疤

防治結合

皮膚受傷後,有時會產生疤痕。臉上或身上長了疤,總有種滄桑感。

當創傷比較淺的時候,皮膚自動修復一下,還可以完好如初。

當創傷比較深時,相當於真皮層的「海綿」被劃開了一道口子,而海綿一旦被劃開之後無法自行再粘起來。

這個時候,「海綿」裡的纖維細胞,會帶領周圍的相同細胞大量增生,還會分泌膠原。有時候細胞增生過度,就形成了疤痕。

很不幸,真正能完全治癒疤痕的藥物——沒有,不過有一些改善方法可以嘗試,比如對於新生疤痕,可以用一些抗疤痕的藥物,對於陳年老疤,可以手術切除,重新美容縫合。(是不是還不如貼紙方便……)

說到底,還是要在外傷後,儘快清潔傷口,如果是擦傷,結痂後不要摳掉,千萬忍住!等它「瓜熟蒂落」。同時,一定要忌辛辣煙酒,減少傷口的活動。

皮膚最常見的三種問題,乾燥、長皺紋、長疤,一旦出現,要逆轉都不是那麼容易的一件事情,所以提前預防、用心呵護肌膚才顯得尤為重要,才能讓每一寸肌膚擁有健康的狀態。

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