高尿酸病人吃藥後，尿酸正常了，還需要控制飲食嗎？

高尿酸血症近年的發展勢頭趨向於「年輕化、流行化」，患病人群日趨增多。大部分高尿酸血症患者可呈一良性經過，少數患者可發展為痛風。已經發展為痛風的患者，降尿酸、減少尿酸波動是預防痛風複發的關鍵。治療措施包括藥物治療與非藥物治療。

痛風的發生與高尿酸血症息息相關，體內尿酸的來源，20%是來源於食物中，80%是體內嘌呤代謝生成的產物，也就是我們平常說的20%是外源性的，80%是內源性。這也是為什麼大部分痛風患者，不能單純隻依靠飲食控制，必要時仍然需要使用藥物幫助降尿酸治療。

那麼，對於已經用藥物把尿酸降下來的患者，還需要控制飲食嗎？

答案是肯定的，不管尿酸是否已經降下來，飲食控制始終是基礎。若是不注意控制飲食，尿酸很容易再次升高。具體分析如下：

一、飲食+藥物控尿酸效果更佳

痛風患者，為了預防痛風複發，需要降尿酸控制在較低水準。大多數痛風患者需要使用藥物降尿酸治療，部分患者認為既然已經給予了藥物降尿酸，就沒有必要控制飲食了，實則不然。

尿酸為嘌呤代謝生成，通過食物來源的嘌呤雖然僅佔體內嘌呤總量的20%，但嚴格限制嘌呤的攝入，可減少尿酸的波動，配合藥物治療，更有利於預防痛風的複發。因此，已經給予藥物治療的患者，依然需要控制飲食。

二、高尿酸病人飲食應注意這些

在飲食方面，限制高嘌呤食物的攝入是飲食治療的關鍵，高嘌呤食物嘌呤含量異常豐富，長期攝入，會增加痛風複發的風險，因此，痛風患者應盡量少吃，如動脈內臟、海鮮、肉類、高濃縮肉湯、酒類等，注意多飲水，每日飲水量不低於2000ml，促進尿酸排泄，同時更有利於降尿酸藥物發揮療效。

三、其它需注意的事

1、高尿酸病人應適當運動，但應避免劇烈運動，因為劇烈運動對供能要求也大。這就會消耗大量的三磷酸腺苷，相應的也就會增加尿酸來源。

2、控制好甘油三酯、血糖水準，也可輔助降尿酸，降低痛風複發風險。對於無痛風石的痛風患者，將尿酸控制在360μmol/L以下可有效預防痛風複發。

綜上，痛風患者即使已經使用了藥物降尿酸，也應給予飲食治療。良好的飲食習慣及生活方式不僅有利於降低尿酸，還可減少尿酸波動，更有利於預防痛風的複發。