跑步，是現在許多人對抗或者擁抱生活的方式。
當滿世界跑馬拉松成為土豪新標準，還有沒有和跑步大軍拉開距離、彰顯段位的指導意見？
只有滿世界去跑越野了。
2018年7月末到8月中旬的比利牛斯山，厲害了。
這得從穿越比利牛斯山這一超馬越野賽，以及包括兩個中國人在內的、一群正在那裡的瘋子說起。
TransPyrenea 900km-GR10，地表最長距離的超馬越野賽，累計爬升約65000米，400小時關門，即16天+16個小時。
TransPyrenea 900km-GR10路線圖 (橫屏預警)
如果單獨的數字並不能形象地說明難度，請回憶一下珠穆朗瑪峰的高度——8844.43米。
和幾乎所有著名越野跑賽事的路線一樣，GR10同時是一條經典的徒步路線，在它的官方網站www.gr10.fr上，對於這條路線的徒步穿越計劃，是按照50天來規劃的。
在如何成為越野跑賽事鄙視鏈頂端的問題上，TransPyrenea的主辦方應該做足了功課——16天上上下下，爬升相當於7座珠穆朗瑪峰高度的同時，僅設4個生命休息站，參賽者需要全程自補給、自導航。
比賽兩年一屆，每屆參賽名額250人，吸引著全球超馬越野跑愛好者眼裡的小星星。敢於挑戰的參賽者中，每屆完賽平均70人左右，不足三成。
今年，新一屆的TransPyrenea，因為2016年的參賽者對比賽組織不力的指責，讓2018年的TransPyrenea不得不停止舉辦。
TransPyrenea 2018推特帳號
發布的招募圖片（2017年4月1日）
TransPyrenea 2018通知
賽事取消的部分郵件原文
然而，敢報名參加這項比賽的人們一定不是省油的燈，當有人發出「比賽取消，革命精神不能取消」的呼聲之後，響應的消息陸續傳來，竟然有數十人要來參加這場並不存在的賽跑——TransPyrenea OFF。
TransPyrenea OFF在臉書上成立了公開小組，圖片上的紅白兩道是GR10的路線標識。
不要被上面的內容恐嚇到，除了作為跑者參賽，深度參與超馬越野跑還有更多可能，比如法國攝影師Alexis Berg和他的兄弟Frédéric走遍世界多項超馬越野跑，拍攝到了許多珍貴影像。
其中，最為突出的一組，是在加拿大Ultra-Trail Harricana完成前後，他們所拍攝的參賽者對比照，讓即使沒有過越野跑經歷的人們，也能更直觀地感受到越野跑可以帶給或者改變我們什麼。
即便TransPyrenea OFF 2018尚未結束，這種改變同樣正在發生。
當地時間2018年7月30日早7點開跑之後，目前，賽程已進入後半段，據在前方一線參與補給的達達稱，截至8月8日只剩十餘人仍在正常參賽，其他參賽者或因受傷退賽，或因無法完賽而改成打醬油玩耍。
TransPyrenea OFF於當地時間2018年7月30日早7點開跑。
參加這次TransPyrenea OFF的跑者中有兩名來自中國大陸——顧喜波和關雅荻。他們之間的差異正好代表著用越野跑打開世界的兩種主要「流派」。
顧喜波，國家一級運動員，接受過10年以上的專業運動訓練，跑齡超過20年。他曾經在2016年僅有22名選手完賽的八百流沙極限賽中，奪得季軍。
與是否是專業運動員無關，他代表著滿世界跑越野中，對完賽與否、完賽成績等更有要求的一些跑者。這一次即使沒有正式比賽成績的記錄方，他仍然按照相同的要求鞭策著自己，對休息時間等賽程進展的把控很是苛刻。
支持這種苛刻的，除了顧喜波強大的個人能力和意志力之外，還有他的私人補給小分隊，是由為了幫助好友波波（顧喜波）實現願望的達達和另外兩位小夥伴自發組成的。開跑以來，小分隊不是在補給就是在補給的路上，成為跑者之外深度參與比賽隊伍中的成員。
關雅荻，從事電影行業20年，參加過多項世界知名超馬越野跑賽事，將堅持跑步的經歷，視為自己的「第二人生」。
他這次參賽主要的記錄平台「雅荻跑世界」公眾號的刊載文章中，這樣寫到：「關雅荻顯然跟顧喜波不是相同的風格，他所理解的越野跑比賽，本質是將自己孤身置於最原始的自然，不追求與自然的對抗，更看重發現自己的邊界。」
這樣的想法，正如紀錄片《雅荻跑世界》中關雅荻對越野跑吸引力的描述：「越野跑最重要的，是我喜歡沿途的風景，你邁出的每一步是不重複的，去應對無處不在的各種變化，這是越野跑的魅力。」
關雅荻和穿越比利牛斯山沿途的風景
以這一次穿越的主角比利牛斯山為例，它是法國和西班牙的天然國界，袖珍國家安道爾位於其中。
賽事路線沿著法國與西班牙邊境，橫穿整個伊比利亞半島，山脈海拔多在2000米以上，自然景觀隨著海拔而變化，層次明顯，常綠植被漸漸過渡到山地落葉林、草甸和點綴其間的各色鮮花，以及雲海間的崇山峻嶺、壯觀的高山積雪、海拔2900米以上可以看到的冰川，加上地殼斷裂地區遍布的溫泉等，不要太豐富。
山地氣候同樣豐富且多變——艷陽高照轉眼便是瓢潑大雨，方才覺得衣物穿著得當，走出一段不是冷就是熱。跑者必須攜帶仔細籌劃過的多種功能服裝，以抵禦山地氣象的難以預測，這也正是「去應對無處不在的各種變化」所指的情況之一。
比利牛斯山沿途的壯美景觀和山勢起伏，讓其間的穿越路線成為全球徒步和越野的經典路線之一。
豐富景觀帶來的視覺愉悅，多變氣候帶來的無限挑戰……對於跑者而言，無論是常人眼中的美差，還是大家口中的「遭罪」，越野跑途中的一切，都是享受。
關雅荻在TransPyrenea OFF中的疲憊時刻。
所以，
為什麼去跑越野？
這個問題在關雅荻所建立的名為「雅荻跑世界」的微信群中，同時是很多人的好奇。當然，好奇不止這一個，群友問雅荻答，我們一起來圍觀。
Q：之前太累的時候出現了幻覺，現在感覺如何？
A：出現幻覺都是經驗不足導致出現的極端情況，一定要儘力避免。現在睡得很好，我來比利牛斯不是拚命來的哈。
Q：跑的路上，有什麼思緒飄遠瞎琢磨所想到的事？（沒想到自己會想到的那種）
A：想小時候的事，因為環境有相通之處；想女朋友，戀愛沒多久，不想才奇怪；想了一堆工作的事……
Q：關老師背包上的小熊是一直背著的嗎，陪你跑了多少公里了？
A：這個可樂熊是我這次旅程的soulmate，一路上自言自語時顯得沒有那麼奇怪。
Q：關老師對完賽有多少信心，假如沒完賽，會自責嗎？
A：沒有比賽，所以不存在完賽。這次我能走多少走多少。即使有比賽，我也類似心態，因為這個比賽對我本來也很難完成。
每一次出發，無論是否是比賽，是否完賽，對我都很難跟「自責」沾邊，運動對我是增加生活的快樂，而不是用來增添負面情緒。如果遇到不順利的事，認真分析原因，坦然接受，下次再來，還是開心地出發。並不可能要求大家跟我一樣，我隻說我自己。
Q：這種級別的超野馬，如果出現氣象的意外、身體出現的狀況，如何有節奏地調整？
A：裝備和補給要充分，戶外知識要積累夠，冷靜應對突髮狀況。
Q：50公里以上的越野跑，心理和身體都會備受折磨，外界環境和身體狀態都可能帶來莫大痛苦，我們到底是在享受其中的快樂？還是追求「痛苦」？個人以為是後者，關老師認為呢？如果是後者，內在的原因是什麼？
A：這個問題是可以寫書的，建議先從《跑到最後是飛翔》開始看哈。
Q：請問平時怎麼訓練的？
A：路跑訓練很少，力量訓練為主。不要模仿，每人情況不同。
Q：在400小時要完成900公里的超野比賽，在我們常人難以想像能做到的，請問關老師怎樣科學分配時間來完成？賽前怎樣來準備？
A：自比賽正式取消，我依然決定來參加OFF版本的穿越，註定對我不再是一場比賽，我還是做我喜歡和擅長的事——《雅荻跑世界》第三季，這次對我無所謂完賽與否，我倒更關心我最後片子拍得如何。
Q：從前幾天的進程和影片來看，關老師身體和心理似乎都沒有做好準備，這種情況下參賽並直播，和目前倡導理性參賽的理念似乎不相符，甚至可能會誤導一些沒有經驗的跑友，對此關老師是否考慮到了？
此次自發組織的比賽有沒有救援隊伍？如果有，是什麼樣的組織，會採取怎樣的救援方式？如果沒有，遇到問題的話有什麼預案？
A：我的比賽歷史來看，基本隻做力量訓練為主，跑量很少，因為距離長，我跑得慢，基本都是關門前完賽，求安全，不求速度，這是一。
第二，800多公里賽道，目前是一個自發徒步活動，正式比賽取消，我的後勤保障有四個人，都是戶外經驗資深小夥伴，如果遇到意外，正常呼叫法國當地救援，跟其他所有GR10徒步客一樣，並沒其他區別。
第三，因為不是比賽，所以談不上理性參賽。如果要說理性，我跟30人大團對比，第一天他們跑46，我隻跑32；第二天他們大概40左右，我隻跑33.5；第三天他們跑30多可能，我在休息調整和拍攝，隻跑7；第四天，大團跑64，我最終隻跑了30多……
我估計需要一周時間讓身體調整，盡量多看多拍，「理性」給大家傳播越野跑相關感受，所以其他人怎麼跑跟我基本沒啥關係，有關係的就是聊天交流。
我遇到幾個路上落單的，基本每個人計劃安排都不一樣。
因為我有補給團隊，所以選擇太空更大一些。
最後，如果因為我的行為還能給別人帶來錯誤示範和影響，我會主要認為是核心理念我宣講的不夠——不只是越野跑，運動可以是一種生活方式，對大眾運動不提倡競技理念，提倡運動或者其他愛好尋找自己生活方向的方式，所謂第二人生。
亦或是新來的朋友，客觀上我過去各種紀錄片演講內容還傳播不夠廣，這個不能怪新來的朋友，唯有我不斷重複，傳播得更廣才行。
可能很多朋友看來這是一個挑戰，很危險，但對我從來都是「製片思維」多年下的系統統籌安排和風險管理，只是一個旅程，而且在後續《雅荻跑世界》幾季節目的策劃規劃中，眼下這個第三季其實真不算什麼，暫且不展開講了。
Q：希望關老師或者團隊，有空詳細介紹一下這次比賽所用的裝備，比如關老師這次穿的xb上衣就沒認出來是哪款。之前看過有關水泡貼和水泡防護的相關介紹，以及部分裝備的介紹，就很有收穫。不知道最近兩年又有什麼新的裝備或者裝備理念的更新？
A：會在vlog裡陸續介紹。
Q：裝備和躺著的美男子照片是誰的創意？
A：攝影師Rocker的想法，我配合。
Q：本次比賽睡覺如何解決？睡哪？每天怎麼計劃安排睡眠時間？
A：沿路有各種客棧和急救小屋，還有穿越各種城鎮都可以睡……我前幾天基本是晚上八點半前結束徒步，十一點睡，早晨五六點起，慢慢適應。
Q：比賽期間多久可以洗一次澡？
答：沿路各種給徒步客籌建的客棧很多可以住宿洗澡，花錢就行，一般不太貴，所以自己控制。
Q：在路上除了想念家人外，你自己本身呢？
A：我自己照顧自己已經形成習慣，這是越野跑長距離愛好者的基本素養，我更多關心我的團隊安排……
Q：我特別想知道，參加這個比賽，時間成本和貨幣成本大約是多少？
A：如果這個比賽正常舉行，報名費1000歐元，剩下的根據自己情況計算。
Q：這次路上，吃的最多和喝的最多的是啥？
A：跟以往不同，這次吃的山之廚比較多，帶了30包，估計會吃完。前幾天喝比較多是全安素，能量補給。這倆東西可以網路自行搜索。
Q：路上最不喜歡吃什麼？最想念吃什麼？
A：沒啥不想吃的，有啥吃啥……最想念的是深圳的一款涼茶……
Q：從雅荻跑世界開始，我才知道有這一項運動，然後越來越喜歡，假如從你參加的所有比賽中，國內選一場，國外選一場，你選誰？
A：國內暫時沒有，國外是巨人之旅。
Q：2小時30分鐘的半馬，可以參加入門的越野跑？
A：越野跑入門沒什麼門檻，一開始去山裡走走就很好。我理解的重點是「自己與山的關係」。
Q：有什麼訓練途徑和系統可以從零基礎到達能越野跑的水準？
A：越野跑在我看來，更接近一種生活方式的選擇，只要不是非職業運動員和非準職業運動員，都可以用更輕鬆，但也嚴肅認真的態度來面對。
多看書，看相關影片，多體會，然後找朋友交流，心態不著急為好，這個運動著急就是「慢」。
Q：關老師有沒有想過回來之後做一場越野賽？
A：我並不熱愛組織比賽，只想借各種比賽做一名大自然的過客。
原文來自：Quality酷樂志
部分圖片來源：@rockerqd
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