一級建造師，如何能快速提升記憶力！

隨著2019年一級建造師考試複習逐漸深入，各位考生進入了「信息轟炸」式的備考階段，每天都有大量的知識點被灌入到大腦，記憶量是相當大的，所需要的時間也是成倍的。而記憶本身是會隨著時間的推移而被遺忘，如何能快速的提升記憶力呢？在這樣高強度的「作戰」中，怎麼才能讓那些不斷湧入的知識點「過目不忘」呢，

1.隨手標記有利於提高記憶力

如果考生想要把教材吃透、背熟、記住，一開始千萬不要正襟危坐從頭讀起，而要快速翻頁找到自己感興趣的章節、關鍵詞，從最有興趣的地方讀起，一邊看一邊用自我定義的符號系統做記號，這樣對讀完一遍後不僅能勾起自己主動學習的興趣，還能讓考生在讀第二遍的時候對一些知識點不陌生，在記住關鍵知識點的同時還能找出自己遺漏的信息，加深考生對教材知識的理解和記憶。

2.理解的記憶

背誦記憶與理解記憶是兩種概念。隻對教材進行閱讀背誦記憶，而不進行有效的理解記憶，只能讓你暫時記住知識，如果之後不對知識進行有效複習，知識點會隨著時間的流逝而忘卻。理解是記憶餓前提。

1）思維導圖法：

思維導圖是目前比較流行的框架學習方法。通過導圖的梳理，讓考生可以一下子掌握知識的全貌和主乾，然後順著框架向枝乾去延伸，這樣就能有條理的掌握全部知識了。讓課程要點可以非常清晰地保留在考生的記憶裡。

2）結合實際法：

一級建造師考試很多知識即是考試的重要內容，也是工作中要用到的。實際工作中就能接觸到的東西，是很容易理解和記憶的，注重實用性知識，既符合考試有大量實務內容的特點，又能幫助各位考生緊密聯繫實際工作，一舉兩得。

3）關鍵脈絡法：

在短時間內，考生要學習大量的內容，學習任務重，內容多。面對繁雜的內容，學習的方式是要抓住要點，因為，想完全記住所有內容是不可能的。

知識都有一個主次輕重，我們在複習的時候就需要抓住關鍵脈絡。沒有體系，沒有主乾，就沒有辦法將知識串連起來，更別提應用了。

那麼，如何能夠減少做題的出錯率？首先就是多練題，正所謂好記性不如爛筆頭，做一套卷子與做十套卷子一定是有區別的。其次是細化，專項練習，哪裡不會就練哪裡，法規不會就做，總之，就是查漏補缺，發現問題，解決問題。

3.注意力足夠高，記憶效果才足夠好

在反覆記憶之前考生要解決注意力的問題。雖然大家常常說記憶的重點在於反覆記憶，但現在是信息爆炸的時代，碎片化的信息佔據了考生太多時間，一會刷刷微博，過一會兒又刷刷朋友圈，是考生的專註度變得分散，導致了考生咱利用板塊化時間的時候，難以集中，把珍貴的板塊化時間浪費了，最後沒記住什麼東西。所以，一建考生要想提高記憶力必須保證注意力能有效集中，時間不被浪費。

提高一建考生記憶力的根本之道還是要考生長期堅持去記憶。但是，千萬不要死記硬背，而是要不斷學習、不斷經歷去擴展知識、經驗，面對一個知識點，主動去了解它的內在含義，挖掘其與其他知識點之間的聯繫，這樣的知識點才不是枯燥的文字或者數據，而是能理解、能運用的自身能力。