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圍巾是預防秋冬季咳嗽氣喘的良藥

? 最近,氣象漸冷,每每冷空氣來,颳起北風,來急診科就診的咳嗽氣喘的病人就成倍增加。引起咳嗽的疾病有許多,但大多病人是由於上呼吸道感染導致,我們俗稱感冒。那麼什麼是秋冬季預防感冒咳嗽氣喘的良藥呢?圍巾就是預防秋冬季咳嗽的良藥。

圍巾是人體服飾搭配中的常見的一種類型,在春秋冬季最為常見,有少數人在夏季的冷氣機房間裡也在頸部圍上一條薄薄的紗巾。尤其是很多人在冬季出門時都會圍上一條厚厚的圍巾。

那麼圍巾的作用是什麼,大部分人都會回答保暖,服飾搭配用。但我說圍巾其實是一種預防秋冬季咳嗽的良藥,知道為什麼嗎?

生活中,圍巾到處可見,特別是在寒冷的冬天,圍巾更是成為了很多人出門的標配。很多人只是把圍巾當作保暖及服飾搭配的工具。其實圍巾是一種預防秋冬季咳嗽的良藥,有許多人,喜歡穿低領衣服,頸部(俗稱脖子)外露,在秋冬季冷風習習,外露的脖子非常容易受寒,這和我們頸部的解剖結構有關,頸前部凸起骨頭俗稱喉結,是喉的支架,由三個單一軟骨–甲狀軟骨、環狀軟骨和會厭軟骨;三對成對軟骨–杓狀軟骨、小角軟骨和楔狀軟骨構成,對支持喉腔通暢,保證呼吸甚為重要。若因外傷,常致喉腔狹窄。喉結貼緊皮膚,沒有脂肪及肌肉等軟組織保護,其下方就是氣管壁,氣管兩側伴行有頸動靜脈及淋巴管,所以正因為缺乏軟組織的保護,氣管壁容易受涼導致咳嗽。

頸部是冬季最容易進風寒的地方,如果您能很好的保護著您的頸部,比吃玉屏風更有效果。脖子露的少,頸椎病、氣管炎、哮喘不擾。中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素,其中風寒之邪居前兩位。頸部是人體的「要塞」,頸部充滿血管、淋巴管、神經,還有很多重要的穴位,比如頸椎上有大椎穴、風池穴,還有延伸到肩部的肩井穴。因此,冬天是頸椎病高發的季節。另外,圍巾圍的好,腰背不煩惱,在冬季,如果不穿高領衣服,稍有點寒風鑽進脖子裡,全身都會打冷戰。因此,頸部最怕凍。尤其現代人都長時間用電腦,容易造成頸部肌肉僵硬,如果加上冬季風寒襲擊,背部就會受涼,肌肉容易痙攣、疼痛,這種疼痛會放射到肩上區、肩胛區疼痛。長期反覆受涼,小則患感冒,大則易患風寒濕病等。還有冬日暖一些,清醒一整天圍巾有促進血液循環,緩解疲勞的功能,不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內,圍巾都是您最好的搭配。

一條圍巾可以為您擋住風寒,遠離疾病。

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