祛斑最重要是防曬，你還不知道嗎？

讓我看看，有多少姑娘在為長斑煩惱呢？

用了好多祛斑產品，然並卵……

你真的知道你為啥長斑嗎？

長斑，其實就是黑色素代謝不良。我們體內生成的黑色素會隨著身體代謝周期進入循環，大部分黑色素會通過表皮代謝，離開人體。小部分會進入循環系統。如果皮膚微循環差，黑色素不能及時排出，就會聚集在皮膚裡，形成色斑。

所以，你知道了嗎？祛斑，重點是對抗黑色素，也就是防曬！

當然，還有一部人的斑點是由內分泌失調引起的，但大部分的情況都是曬出來的！

所以，長了斑的怕長斑的各位姐妹，要祛斑，先防曬！

防曬注意事項：

1. 全身上下都要防曬。如果出門，全身裸露在外的地方都要塗防曬。
2. 隨身配備太陽傘、防曬衣、防曬噴霧，定時補一補。

防曬的同時，選擇適合自己的祛斑護膚品，早睡早起，注意飲食搭配，保持愉悅的心情，都是祛斑好幫手。