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產後妻子與丈夫「對簿公堂」數度淚崩:真正摧毀女人的,不是抑鬱

近日,關於產後抑鬱,網上的一則影片引發了網友的熱議。


影片中邀請了幾對剛生完寶寶的夫妻進行了一場特殊的訪談。


在面對妻子產後抑鬱這個話題時,丈夫們的反應令人感到意外。



「你這個不是產後抑鬱。」

「我覺得你小題大做。」

「你就是太矯情!」



而當妻子向自己哭訴和質問時,他們依舊保持著原先的態度:


「我不認為你有產後抑鬱,有幾次你(只是)是情緒失控了,這個我知道的。」


「(你是覺得)我現在就是產後抑鬱了,我的情緒不好就是產後的原因,然後什麼事情都是因為這個……我感覺這個不是產後抑鬱!」


「你哪叫抑鬱了?」


「網路資料魚龍混雜都是杜撰出來的,而且我比較排斥這些東西!」


「為什麼我們家就這樣啊,哎!」


其中還有些丈夫,對妻子因抑鬱症的表現表示十分不滿與抱怨。



「你離家出走,會影響到我正常工作的。工作的心全都沒了!」

「你知道我在外面撐起這個家多麼不容易嗎?」


這些丈夫們來自於社會的各行各業,但是在對妻子產後抑鬱的態度上,卻出奇地表現出了一致的看法:


你們只是脾氣不好太矯情,並不是什麼產後抑鬱。


02

「醫院開的證明,那都是騙人的!」


前段時間,在綜藝節目《育兒大作戰》上,一位妻子的經歷,引起了很多人的同情。


這位妻子在生完第一個孩子之後,患上了產後抑鬱症。


因為突然一下子要回歸家庭,照顧孩子,不能出去工作,她覺得不甘心,導致了心理上的變化,甚至一度想不開要尋死。


但是家人都不相信她會得抑鬱症,因為她平時是一個十分開朗的人。


她自己去看了醫生,被診斷出有中度的焦慮症和重度抑鬱症。


她將報告拿給丈夫看,可是丈夫卻說,那東西都是騙人的,只要去醫院看,都會給看出抑鬱症出來。


後來丈夫對此解釋說,這是因為他覺得很多人都會處於一種亞健康狀態,精神上也是,所以才會這麼跟妻子說。


在他看來,即便是醫生的診斷也不可信,因為妻子隻不過是尋常的「精神亞健康」而已,不是產後抑鬱症。


03

「比產後抑鬱,更可怕的是你的無知」


近年來,關於產後抑鬱的話題,越來越受到人們的關注與討論。


然而悲哀的是,這一切並不是因為人們認知的提高,而是一個個慘痛的悲劇所帶來的:



湘潭媽媽帶著兩歲的兒子和幾個月大的女兒跳樓身亡;

濟南一媽媽帶著九個月大的女兒在家服毒自殺;

西安一個母親抱著5歲兒子跳樓;

重慶年輕媽媽抱著不滿百天的孩子跳樓;

合肥一母親將6個月大嬰兒殺害後,自殺身亡;

長沙一位媽媽抱著7個月大女兒從樓上跳下;


很多人表示痛惜的同時,依舊還是存在著許多不解:


生個孩子怎麼就抑鬱了呢?產後抑鬱症怎麼能這麼可怕呢?



不久前,一個朋友的妻子因為產後總是睡眠困難,被醫院診斷出患有中度產後抑鬱症,朋友一度不能夠接受:


「我就不明白了,她一個看著挺正常的人,我們大家都給月子裡照顧的好好的,不過就是睡不好而已,怎麼就產後抑鬱了?」


「她才二十多歲,怎麼就會成了一個精神病患者?」


朋友說著,幾乎哽咽。


後來才知道,朋友之所以這麼崩潰,是因為在他看來,產後抑鬱症不僅是一種嚴重的精神疾病,而且幾乎沒有辦法治療了。


他害怕妻子接下來就會像新聞上那樣,抱著孩子一起跳樓。


我想,這或許是很多丈夫寧願說妻子是脾氣不好,也不願意承認她們是產後抑鬱症的原因吧。


在他們很多人看來,產後抑鬱症不會輕易患上,因為這是嚴重精神疾病,很難治癒,還會自殺。


可事實上,這些都是人們對「產後抑鬱」認識上所存在的誤區。


據數據顯示,我國有近90%的女性出現過產後抑鬱,但是因為出現時間短,癥狀相對較輕,所以很多人對此未曾引起重視。

甚至很多產婦本人,都沒有意識到自己產後抑鬱,以為是產後身體虛弱的表現。


國外一個媽媽Kathy perfectly用兩張照片,告訴人們產後抑鬱到底是一種怎樣的感受。

第一張照片裡,她看上去很精緻,很開心,房間很整潔,她似乎很適應帶孩子的時光。



然而下面這張照片,才是她最真實的樣子。她整個人感覺很疲憊,眼神是空洞的,頭髮隨便盤著,穿著孕婦胸罩,房間很亂....



Kathy產後一直遭受著抑鬱、焦慮的折磨,但她一直掩藏著自己的痛苦。

「比這些病痛的折磨還要讓人筋疲力盡的是,我還要假裝自己很好,什麼事都沒有。」


而Kathy只是很多患有產後抑鬱的媽媽們的一個縮影。




04

產後抑鬱VS產後抑鬱症


關於女性「產後抑鬱」,很多人聞之色變。但實際上產後抑鬱和產後抑鬱症,其實是兩個不同的概念。

產後抑鬱是女性在產後所表現出來的一種情緒上的波動,表現為情緒不穩定、失眠、食慾下降、注意力不集中、頭痛、易發怒、苦惱等情況。主要會集中在產後3~7天內出現,大多數人會在出現後的10~14天得以緩解。

朋友小眉是個心大的姑娘,覺得自己生了兩個孩子就從來沒有遇上過什麼產後抑鬱。

直到一次聊天回想起來,才發現在剛剛生完第二個孩子後,曾有過好幾次因為睡覺夢見和人吵架,哭著醒來。

其實這也是一種典型的產後抑鬱狀態。主要是因為女性在生產後體內激素水準的急劇變化導致的,隨著產後身體恢復,激素回歸正常,很容易得到緩解。



而產後抑鬱症則屬於是精神類疾病的一種,表現為顯著而持久的情緒低落,興趣減退,容易產生疲乏,睡眠飲食障礙,思維能力下降,甚至想死,試圖自殺,擴大性自殺(放心不下孩子,帶著孩子一起死)。

產後抑鬱症發病率高達15%~30%,多發於產後6周內,可3~6個月自行恢復,但嚴重的也可持續1~2年。如果不及時加以乾預治療,還會造成反覆發作,影響產婦的正常生活,甚至生命。

通常情況下,患上產後抑鬱症的產婦,並不會因為周圍人的安慰和關心就能夠輕易緩解,需要得到專業的治療。如果不及時加以乾預治療,極易會發展成為重度抑鬱症,導致的後果也將不堪設想。

朋友婷婷就曾經有過很長時間的產後抑鬱症經歷。

生完孩子之後,她看著鏡子中身材走形的自己,想到無法回去的職場,一度情緒低落。儘管婆婆和媽媽輪流過來將她和孩子照顧的很好,老公每天回來體貼關心,卻仍然沒有辦法讓她走出來。


她經常毫無預兆地崩潰大哭,抱著寶寶的時候,走到窗前,就會有朝下跳的慾望……

到醫院檢查的時候,她坐在醫生對面,整整哭了兩個多小時都沒停下,醫生判定她已屬於重度抑鬱症。

據調查發現,10%的產後抑鬱女性,會因為被照顧的不好,受到來自周圍人的刺激,而發展成為產後抑鬱症。

而除卻遺傳和心理因素,絕大部分的產後抑鬱症患者,之前都具有產後抑鬱狀態。

也就是說,如果對女性產後的抑鬱情緒不給出及時與足夠的重視,極易會導致女性產後抑鬱的情緒愈發嚴重,引起產後抑鬱症。

事實上,如今很多女性在產後很長一段時間,產後抑鬱的情緒都並有得到緩解,甚至有愈發嚴重的傾向,絕大部分都是因為沒有被得到足夠的重視而導致。

夫妻矛盾,家人不關心,婆媳矛盾,育兒難題,家庭瑣事,都很容易讓很多原本輕緩的產後抑鬱,發展成產後抑鬱症。

因此,不管是產後抑鬱還是產後抑鬱症,我們都應當給於高度的重視,理解並關注產婦精神狀態,根據不同的癥狀情況,及時做出相應的緩解或治療。



05

愛和理解

就是緩解產後抑鬱的最好良藥


特蕾莎說,愛的反面不是仇恨,而是漠不關心。

有時候比產後抑鬱更能打敗一個女人的,是來自於周圍人的漠視,甚至是質疑,指責。

就像上面影片中所看到的那樣,對於妻子的產後抑鬱狀態,太多的丈夫,表現出的是不解,否認,甚至指責。

對於妻子,他們也沒有起碼的耐心與關愛。

而這一切,都是導致女性產後抑鬱,發展成為產後抑鬱症的原因。

太多的產後抑鬱患者,需要的並不是來自於醫生的心理治療和藥物治療,而僅僅是丈夫的理解和關愛。



有人就曾說過:女人的產後抑鬱,是男人的罪過。

雖然有些偏激,但不可否認,丈夫的態度,在對妻子的產後抑鬱恢復上,起著至關重要的作用。

女人產後最脆弱的時候,身邊最親近的人的態度,決定了她是否可以順利恢復正常,或者愈發嚴重。

所以不要再想當然的認為她們是作,是矯情,她們是在最痛苦的時候,向最親近的你發出愛的求助!


無數的悲劇還歷歷在目,別等到來不及的時候,才意識到她曾無數次向你求救!


所以請你,在她最脆弱,最需要你的時候,放下你的偏見和無知,伸出你的手,付出你的愛,拿出的理解和包容,還有耐心,陪她度過那段最需要你的時刻!

所謂夫妻,不正是如此麽?


在我痛苦的時候,因為有你在,就足夠抵禦世間所有的疾病困苦!

來源:悅讀

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