缺鐵性貧血知多少

生活中我們提到「貧血」，最常見要數缺鐵性貧血了。它是一種很普遍、發病率很高的貧血症，在經濟不發達地區，尤其是兒童、青少年、孕婦及育齡婦女中最多見。據調查顯示，我國兒童中患貧血的可達35.7%，青少年中約9.8%，孕婦及育齡婦女的患病率分別為19.3%和11.4%。缺鐵性貧血到底是怎麼一回事呢？

??為什麼會得缺鐵性貧血??

顧名思義，缺鐵性貧血的發生就是因為缺乏鐵元素。鐵元素主要用於血液中紅細胞裡血紅蛋白的合成。

血紅蛋白是一種重要的蛋白質，主要負責從肺中把吸入的氧運到身體各處以供使用。因此，身體中鐵元素不足會導致血紅蛋白合成不夠，攜帶氧氣的能力下降。

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血紅蛋白正常的紅細胞可以攜帶氧氣運輸到身體各處

而大部分患者缺乏鐵的原因都是鐵吸收不足，嬰幼兒、青少年需要鐵的量較多，若不及時補充含鐵較多的蛋肉類食物，就很容易造成缺鐵。育齡婦女月經期間丟失鐵增多，而孕婦需要鐵的量更是非孕婦女性的6倍，這幾類人群不補充足量的鐵的話，就容易發生缺鐵性貧血。

除此之外，有些病人有消化性潰瘍、腫瘤、痔瘡等容易破潰出血的原發性疾病，或是婦女月經過多、溶血等，血液由各種途徑丟失，人體內血液總量減少，也會患上缺鐵性貧血。

??得了缺鐵性貧血有哪些表現??

當一個人患上缺鐵性貧血後，沒有足夠的血紅蛋白給身體供氧，就會感到乏力、易累、頭暈、眼花等，還會出現臉色蒼白，胃口變差。如果不及時治療，身體組織長期缺氧，還會出現精神行為方面的異常，如煩躁、易怒、注意力無法集中等，嚴重的還會出現異食癖。

兒童長期貧血，還會影響身體生長髮育，表現為生長遲緩、智力低下、毛髮乾枯沒有色澤、皮膚乾燥等。

??缺鐵性貧血如何治療??

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口服鐵劑後可以鐵劑顆粒被人體吸收

既然是缺鐵引起的貧血，治療方法當然就是補上缺的鐵。對於攝入鐵不足的人群，醫生一般都會開鐵劑給予補鐵，且首選口服鐵劑。需要注意的是，補鐵期間應少食用穀類、乳類、茶等，因為它們會抑製鐵的吸收；相反，多吃魚、肉類、維C等可以促進鐵的吸收。

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鐵劑被運輸到骨髓中還沒發育成熟的紅細胞裡，參與合成血紅蛋白

治療缺鐵性貧血不是一蹴而就的事情，一般來說服用鐵劑2個星期後血紅蛋白的濃度才開始上升，服藥2個月後血紅蛋白濃度恢復正常。然而，不是說血紅蛋白恢復正常了就可以停葯，在這之後還需要堅持服藥4~6個月才可以鞏固療效，恢復正常。

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合成足夠的血紅蛋白後，紅細胞就可以發育成熟

單純攝入鐵不足的人群可以通過服用鐵劑來治療缺鐵性貧血，而對於有原發性疾病的病人來說，治療的關鍵就在於去除原有的導致失血的因素，從而從根源上治好貧血。

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成熟的紅細胞從骨髓中進入血管，參與運輸氧氣

總的來說，缺鐵性貧血是一種常見的貧血症，通常都可以通過補鐵治療恢復正常；但是，它也有可能是某些疾病的一個癥狀，背後有真正的兇手作怪，因此得了缺鐵性貧血，也不可掉以輕心，還是應該儘快去醫院檢查清楚，及確定正確的應對方案。