咳嗽是呼吸系統疾病最常見的癥狀之一。中醫臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別,外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽;內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等。下面將常用治療老年人咳嗽的食療法介紹如下,供您參考。
一、蘋果雪梨羹
原料:雪梨1個,蘋果1個,陳皮3克,白糖30克,澱粉適量。
做法:先將蘋果、梨去皮核切丁,陳皮洗凈切碎,一同放入鍋中,加水適量煮爛,加入白糖,再用濕澱粉勾芡即可食用。
功效:清熱化痰、補中益氣。適用於咳嗽有痰。
二、胡蘿蔔紅棗湯
原料:紅棗40克,胡蘿蔔120克。
做法:紅棗洗凈浸泡2小時備用,胡蘿蔔洗凈,與紅棗放入砂鍋內加水煮至紅棗熟爛即可。一日服1劑,分早晚2次服用。
功效:利氣止咳、養陰益氣。適用於氣陰不足,肺氣上逆所致的嗆咳陣作、ロ乾自汗、精神疲乏等症。
三、蜂蜜雞蛋湯
原料:雞蛋1個,蜂蜜35克。
做法:將蜂蜜加水煮開,打入雞蛋微煮即可。早晚空腹服用。
功效:潤肺止咳。適用於肺燥久咳不愈、乾咳。
四、百合枇杷羹
原料:鮮百合30克,鮮枇把30克,鮮藕30克,澱粉、白糖適量,桂花少許。
做法:鮮藕洗凈切片,與百合、枇把一同入鍋加水煮至將熟後,加入澱粉調勻,食用時加白糖和桂花各少許即可。
功效:滋陰潤肺、清熱止咳。適用於燥熱傷肺,肺陰不足,虛熱擾胸所致的乾咳不止。
五、油菜豬肺湯
原料:油菜250克,豬肺適量,薑末、精鹽、味精各適量。
做法:豬肺洗凈切塊放入鍋中,煮熟後放入油菜及薑末、精鹽、味精等調味品後食用。
功效:肺虛喘咳,勞傷吐血。對肺虛久咳,痰鳴喘促。勞傷吐血可起輔助治療作用。
六、銀耳乳鴿湯
原料:雪梨1個,蘋果1個,陳皮3克,白糖30克,澱粉適量。
做法:先將蘋果、梨去皮核切丁,陳皮洗凈切碎,一同放入鍋中,加水適量煮爛,加入白糖,再用濕澱粉勾芡即可食用。
功效:清熱化痰、補中益氣。適用於咳嗽有痰。
七、雪梨膏
原料:蜂蜜200克,雪梨1000克。
做法:雪梨果皮洗凈溫水浸泡1小時,清水沖洗後切碎搗爛取汁;雪梨渣浸入溫開水中浸泡半小時。上述過程再重複取汁1次。將兩種濾汁放入鍋中用火煎熬至濃稠時,加蜂蜜拌均勻。晾涼裝罐宜放置冰箱冷藏。每次20ml,每日2次,溫開水沖服。
功效:生津止渴,滋肺潤燥。對肺熱燥咳,喉嚨痛都有效果。
老人咳嗽服藥禁忌
(1)有心功能不全伴有肺瘀血的咳嗽病人,忌用咳必清。
(2)有結核病的咳嗽病人,忌用碘化鉀。
(3)有青光眼的咳嗽病人,忌用咳必清。
(4)肝腎功能嚴重減退的咳嗽病人,忌用碘化鉀和氯化銨。
(5)肝功能減退的咳嗽病人,慎用止咳散、必嗽平。
(6)有胃潰瘍的咳嗽病人,忌用碘化鉀和氯化銨,慎用中藥橘梗和遠志。