【影片】太極拳名家陳衝——最新推手發勁影片 震撼來襲！!

; 往期推薦天龍八部有掃地僧，陳家溝有掃地大媽~這十八個字對於太極人，字字如金！太極拳，事半功倍的10點建議

選自《廉讓堂太極拳傳譜精解》 淡香拂雲巫娜 - 空花梵行喂勁不是太極拳勁法中一個勁的名稱，而是太極拳推手練習中的一段學習過程。因為太極拳需要鍛煉「知己知人」的功夫，達到「身知」，才能有用。練習喂勁就是

一個被誤用了400年的字 真正的peng字「掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠「被稱為太極八法（勁），「進、退、顧、盼、定」被稱為太極拳之五行，五行八法合稱太極十三勢。其中「掤」為八勁之主，是其他勁法的基

「粘」是太極拳推手的一個重要特點，是兩個互相作用，用內勁與對沾連的動作。粘勁是練太極拳的基本功內勁，是太極拳的中庸之勁。與對方接觸後不先不後、不頂不丟，實質上是以吾勁敷蓋在對方勁力上，好像對方一人在練

什麼叫纏絲勁「纏絲勁」這個名詞，除了陳氏太極拳對它特彆強調外，其它各家太極拳，在口頭上不常講，文字上也不常見。談纏絲勁最早的，要算是陳溝陳氏十六世的陳鑫。在他所著那部<陳氏太極拳圖說}(一九三三

內家拳的內是怎麼回事？到底是內在哪裡呢？通常比較有代表性的內家拳有形意八卦和太極。而內家拳中最代表性的拳種就是太極拳。 我們來分析一下關於太極拳的內在功夫的說法。首先來了解太極拳的內氣。一直以來很多練

太極拳原本是一種可以用來防身的武術，歷史上一些保家衛民的戰役中，都可以看見太極名家的身影，只是後來大家愈來愈重視它養生的效果，反而忽略了武術技擊的部分；而在傳統太極拳訓練上，其實都會進行發勁的訓練，並

太極八法是指太極拳的八大功法，太極拳的基本功，受太極拳習練者和深研者所重視。掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。掤 掤勁是向外的勁，是各勁之源;掤字當頭，步要弓;勁在身整守在中。 捋 捋勁

搏擊江湖文章——近日，河南溫縣陳家溝的太極大師王戰軍再次發聲，這次他針對太極實戰技擊能力的問題，闡述了太極技擊的10個層次。這就好比金庸武俠小說當中修鍊某種武功，比如九陽神功，降龍十八掌，練到第幾重的

以武演道，內執金丹以有形之軀，演無形之法 學會一套太極拳離"會太極拳"相差十萬八千里！到底是怎麼回事？這一定要搞清楚學太極拳倒底是在學什麼？就是一套拳嗎？其實"學太極拳"四個字是一個泛稱，就像小孩入學