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金銀花對人體的6大好處!

夏日炎炎,金銀花可以清熱解毒、降血脂、增強免疫力、抗炎、抗菌。接下來,我們就了解一下金銀花對人體有哪些好處。

1、增強免疫力

綠原酸進入人體後,可以促進機體新陳代謝,調節免疫功能。而金銀花中富含綠原酸,所以夏季搭配金銀花有助提高自身免疫。

2、降血脂

金銀花中的活性物可以和膽固醇結合,減少膽固醇被人體吸收,從而達到降低血漿膽固醇含量的作用。金銀花泡茶可以幫助人體排出血液脂肪及毒素,對於預防心肌梗塞有好處。

3、抗菌

所含環己六醇、木樨草黃素、 肌醇等,能夠抑製金黃葡萄球菌、溶血性鏈球菌等多種致病菌,還包括上呼吸道感染致病菌。

4、抗炎

有效成分可以促進腎上腺皮質素釋放,具有明顯的抑製腫痛、炎症、解熱作用。

5、清熱解毒

金銀花入肺、心、胃經,性寒,適應症為熱毒瘡癰,有解毒散癰、涼血清熱作用。

6、治療外感風熱

金銀花有透熱達表、對於治療口渴咽喉痛、溫病初期身熱、外感風熱等病症都有幫助。

金銀花有哪些講究?

1、一次不過多

許多人為了最大限度實現金銀花的功效,一次大劑量服用。但是,金銀花性寒,多飲用容易導致腸胃不適。

2、孕婦慎服

因為孕期較為敏感,服用過多金銀花茶會對胎兒和自身不利。

3、經期慎服

經期如遇寒,容易出現經期紊亂。因為金銀花性寒涼,所以經期女性不宜服用。

4、脾胃虛寒慎服

脾胃虛寒的人,再服用寒涼的金銀花會加重脾胃癥狀,所以,番茄醫生提醒脾胃虛寒的人,避免服用或少服用金銀花茶。


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