用一雙明亮的眼睛看世界

前些天，筆者到我區一所中學辦事，偶然發現其中一個班級近視率相當高，一眼望去，戴眼鏡的學生佔了大部分。據不完全統計，全區初中和高中學生近視率分別已超過60%和80%。筆者認為，當前中小學生近視發病率居高不下的原因，除了學習負擔重以外，最重要的是沒有養成良好的用眼衛生習慣。

眼睛是心靈的窗戶、思維的窺鏡，如果沒有一雙明亮的眼睛，亮麗的世界將蒙上陰影，清晰的河山將變得朦朧。追求健康，已經成為現代社會的時尚選擇，但人們對眼睛的保護和關愛，遠沒有達到應當重視的程度。一些人患了眼疾，卻拖延到眼睛疼痛或實在看不清時才去就醫。孩子視力下降，家長盲目地購買眼保健產品，期望一勞永逸地根治眼疾。這些都反映出人們用眼衛生知識的缺乏。中小學生視力普遍下降，已嚴重影響學生的身心健康和升學就業，為此，必須採取綜合性防治措施，加強對學生的健康教育和視力保護，有效降低中小學生近視患病率。

教育部門和中小學校要切實加強近視防控工作的機制創新和制度建設，促進近視防控工作制度化、規範化和常態化。首先要建立健全醫教合作推進機制，全面系統開展青少年近視研究、預防、乾預、控制、保護以及教育培訓工作，切實保障對青少年近視的「早發現、早乾預、早矯正」。其次要制定科學規範的學生在校作息制度，嚴格按照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間，依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。要建立視力定期監測制度，每學期對學生視力狀況進行一次免費監測，並將檢測結果及時反饋給家長，建立健全青少年學生《視力健康檔案》，真正發揮學生視力保護的預警、監測和指導作用。

此外，要著力培養學生良好的用眼衛生習慣。教育部門和中小學校要利用報紙、廣播、電視等新聞媒體平台，開辦中小學生近視防控知識宣傳欄目，廣泛宣傳近視防控知識；要開闢近視防控宣傳陣地，通過宣傳櫥窗、板報、廣播等宣傳媒介，全方位、經常性地宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識。教師和家長要教育和督促學生保持正確坐姿和書寫姿勢，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，為學生提供有利於視力保護的學習環境。

總之，一定要重視青少年的視力保護，留一雙明亮的眼睛看世界。