“人際交往好累哦，不如回家擼貓。”
類似的話，行走君在不少人的微博小號裡見過。
光寵物們毛茸茸的外表就讓人治愈呢，相處的體驗感必然不同。但你有觀察過自己，在和寵物相處時的狀態嗎？
表達、想法、對策，或許我們可以從中借鑒點什麽。
我不是非要被理解。
和人在一起
“為什麽總是不理解我呢？”
“明明我的想法比較周到，他為什麽總跟我過不去？”
——“我覺得你很喜歡植物哦。”
——“不，也不是所有的都喜歡。”
哪怕對方想傳達的是關注與關心，我們也總是因為想被理解，就急於傳達“正確”的信息。沒理解對方的意圖，還往往用否定來糾正，這就很容易破壞對方的心情了，氛圍也變味。
和寵物在一起
只要陪伴的撫慰就很好呵。
多些包容吧。
和人在一起
“我不是說好幾次了，怎麽還不明白？”
“這麽簡單他都學不會啊？”
“都不對我好，我再這樣不就是熱臉貼冷屁股麽？”
然後在心裡默默計算，計劃以牙還牙。而一旦對方感覺他在你心裡的價值感降低了，可能作為報復也會進一步減少自己的付出。於是惡性循環就開始了。
越是親密的關係中，這種“心裡不平衡”於是暗暗較勁的情況就越是常見。就像小時候，當我們和父母鬧變扭，默認接受了他們的示好就是認慫，於是抗爭到底。
強自尊讓我們鑽牛角尖。
和寵物在一起
“怎麽又尿地毯上？好吧麻麻再原諒你一次，下次就要打你咯！”
自身價值感，跟外物關係不大。
和人在一起
“又放我鴿子？看來工作真比我重要得多。”
——“他真的好有才華啊，還感覺很靠譜。”
——“但我聽說他性格特別差勁，很多人都煩他。”
當朋友誇起一個自己討厭的人，很多人下意識就會進行反駁。其實這只會讓對方很不舒服。歸根結底，這源於內心的嫉妒，好像別人的價值低了，自己的價值就高了，甚至豎起很多假想敵。
和寵物在一起
（客人來了）“這就跟阿姨跑了？一點好吃的就被收買了？吃的比麻麻重要是不是？”
（客人走了）“還是麻麻最貼心的孩子！”
不如直截了當地表達情感。
和人在一起
“我不需要啦。”（其實給過來，也可以“勉為其難”接受。）
“你要實在是忙，也可以算了！”（看似給了選擇，其實給的都是壓力。）
“這是為你好。”（很多時候等同於“如果不照我說的做，我心裡就不舒服”，這些語言從“利己”被包裝成了“利他”。）
回想我們經常在想哭的時候發火了，在難受的時候強裝自己很精神，想拒絕的時候怕被別人討厭不敢說出口，連喜歡和讚揚的話也會收斂表達……
不理解別人的意思可能會惹得對方不開心，別人沒有解讀出我們的意思，我們自己又會生悶氣……無法在“你猜我猜”中解脫。
和寵物在一起
“你這樣麻麻會傷心的……”
“誰家的寶寶這麽可愛呀？我最喜歡你了！”
心理學家Debbie Custance曾說，人與動物之間的關係其實極其簡單純粹，但正是這種簡單與純粹，孕育出了巨大的復甦與安慰的力量。
人類與寵物雙向陪伴，準確地來說，是他們用大部分的生命在陪伴著我們。眼神裡的誠懇、信任和接納，無時無刻不療愈著我們的生命。
而和寵物相處之所以相對輕鬆，因為我們期待的和索取的都少得多。
即使他們無法填滿人類所有的情感需求，但那些簡單純粹的、直率坦誠的、溫柔包容的，那些在和寵物相處時才會被激發的耐心和童心，當蔓延鋪開在生活裡，我們會輕鬆許多。
對了，也多用對待寵物的溫柔，對待自己。
晚安。周末愉快。
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封面及插圖來自網絡
歌曲 | 大象體操 -《被子 Quilt》
編輯 | 木目心
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室